2013年11月3日 星期日

養生須健身舒心

根據本身的體質,持之以恆天天做運動,增強心肺功能,促進新陳代謝,配合健康的生活飲食習慣,豁達的人生觀,不僅身強而且心境愉快,渾身充滿正能量,身心健康也!


















學到老清明復活節回鄉日記(三)

清明節學到老返鄉期間,除了與親人歡聚共敘親情,掃墓祭拜先輩及遊覽安平橋景區之外,另一主要活動項目是 4 月 6 日早上前往位於龍山寺附近的寶輝酒店,參加安海(永福)知青聯誼會成立卅周年慶典盛會。在會場上,學到老特別高興的是與昔日一起結伴同行,遠赴閩西同春山村務農的知青山友喜相逢。...