學到老網文微信通常是連續同一話題，連連‘’酒集‘’，只是個人喜好，並非提倡飲酒。畢竟所有酒都含有乙醇酒精，過量一定損害身體健康，小酌怡情，豪飲傷身！
轉載：適量喝酒小酌～7好處 防感冒還顧心臟 飲酒文化普遍存在於世界各地，喝酒的人通常會認為酒精是社交的潤滑劑，或是幫助抒發壓力的方式，因此成了生活不可或缺的一部分。不過酒除了不便宜，過度飲酒對身體也有許多害處，因此親友或醫師常會建議我們要戒酒，難道喝酒對健康真的百害無一利嗎？其實，適量飲酒可能對身體有許多好處。
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蛇年新春期間，學到老在家進食晚餐時都會酌量品嚐各色中西美酒，又參加數次新春喜宴，各個場合酒席上都會擺放風味柔和之紅酒及醇厚酣香拔蘭地佳釀。古有無酒不成宴之說，酒能助興，無酒不歡也！學到老承接多次飲宴“酒興酒話”說說酒的話題。
轉載：“酒”的诗词盘点！喝墨水，每天进步一点 来自专栏 白酒知识酒，是我们每个人都熟悉的，你喝或者不喝它，它都在我们的生活中，随处可见。高兴时会喝酒，难过时会喝酒，得意时要喝酒，失意时也要喝酒，酒承载了我们的喜怒哀乐，七情六欲。在诗词的国度里从来都是诗酒不分家，小编整理了100句含有“酒”字的诗句，看完之后，诗酒趁年华。顺序随意排列，喝墨水，每天进步一点！
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照片為 上文插圖
學到老拍攝以下各色美酒照片
假日閒時學到老除了郊遊行山之外，也喜歡在鰂魚涌生活區逛街拍攝四周景致。放寬心懷輕鬆自由行，能夠舒緩平日生活工作之緊張壓力，有益身心健康！以下是前天星期日下午閒逛生活區，手機隨意拍攝鰂魚涌特色景致，包括2014年國際電影《變形金剛：殲滅世紀》的取景地－鰂魚涌海山海景福昌益昌益發大廈-照片5。‘’五廈‘’早已成為聞名中外的香港社區旅遊景點，被傳媒廣泛播報宣傳稱為「怪獸大廈」打卡熱點，中外遊客慕名而來,千里迢迢到此遊覽拍照。
本集引用網絡資訊著重介紹中間照片5-怪獸大廈：【鰂魚涌怪獸大厦】海山樓-最紅香港IG打卡熱點(必拍)怪獸大厦已經成為了大部份遊客來香港必去的景點之一，有些人因為行程太趕甚至寧願犧牲太平山山頂不去，也一定要去怪獸大厦打一下咭，才證明自己來了香港到此一遊了…
健康是生活幸福之本，有健康體魄才能擁有精彩人生！學到老時常瀏覽各方面健康資訊，學習養生之道，學以致用。根據自身體質，實踐於生活起居飲食各方面，對於促進身心健康有很大的裨益。學到老今早特編撰此集，與各位分享香港01關於春季養生保健方法：養生｜春季保養有咩要點？注意6大飲食法則！9款食療助袪濕健脾 | 香港01 春回大地，氣溫已逐漸回暖，相對濕度亦隨即上升。在中醫角度而言，春天的天氣轉變會加重身體濕氣，繼而容易出現身體浮腫、易倦、腹漲、昏昏欲睡 、胸悶、腹瀉等症狀，這便是日常所稱的「犯春困」。如本身已是痰濕、濕重體質的人士，其症狀將會更嚴重。本文將為讀者分享春季的養生法則，好讓大家從日常飲食生活就能養出好體質、踢走春困！
原文網址: 養生｜春季保養有咩要點？注意6大飲食法則！9款食療助袪濕健脾 | 香港01 https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7Easy/747571/%E9%A4%8A%E7%94%9F-%E6%98%A5%E5%AD%A3%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E6%9C%89%E5%92%A9%E8%A6%81%E9%BB%9E-%E6%B3%A8%E6%84%8F6%E5%A4%A7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%B3%95%E5%89%87-9%E6%AC%BE%E9%A3%9F%E7%99%82%E5%8A%A9%E8%A2%AA%E6%BF%95%E5%81%A5%E8%84%BE。
小紅書：運動對我們的好處到底有多大？https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/65f021630000000012023267?app_platform=android&ignoreEngage=true&app_version=8.59.5&share_from_user_hidden=true&xsec_source=app_share&type=video&xsec_token=CBIp1e50JLYrjnJurJJzdD9NwOH65Q0mZcB2DdMmZcRAE=&author_share=1&xhsshare=WeixinSession&sh
學到老自小熱愛體育運動，雖然青少年時期不具備參加運動比賽的健壯體魄强大體能等等條件，但是數十年來堅持每日運動鍛鍊，藉以强身健體。除了日常體操跑步快步行之外，也愛好球類、游泳及登山等體育運動。運動促使身體產生多巴胺，也稱「快樂賀爾蒙」，令人心情愉快活力充沛。運動能夠增強肺活量提高免疫力、又能夠增強自信心及舒緩壓力，運動對促進身心健康確實有很多益處！
學到老候車時拍攝地鐵軌道邊廣告圖片中高齡運動有什麼好處？任何保健食品無法替代的運動效果！
轉載：萬家燈火慶團圓 香港福建書畫研究會會員作品展開幕 2025-02-13 14:22:35香港
香港文匯報訊 （記者 丁寧）2月12日下午五時，香港福建書畫研究會在中央圖書館展覽館舉行「萬家燈火慶團圓一一香港福建書畫研究會會員作品展」開幕典禮，共展出了三百多件香港福建書畫研究會會員的作品。
全篇報道：https://www.wenweipo.com/a/202502/13/AP67ad8fade4b02f6a8ee0fd2e.html
學到老生活興趣多多，動静皆宜。除了愛好郊遊體育運動及四處閒逛攝影之外，也喜歡觀賞書法字畫作品。二月十六日星期天上午學到老邀約同鄉老友東哥前往香港中央圖書館展覽廳，參觀香港福建書畫研究會舉辦的”萬家燈火慶團圓 ”香港福建書畫研究會會員作品展。受到該會會員，也是中國美術家協會會員葉金城先生歡迎及熱情接待。學到老著重觀賞香港養正書畫社老師及學員之書法字畫佳作，並用手機拍照留存，今早編輯本集與各位分享。
