修心养性益健康
修心养性,就是让人心不致动荡不安,达到陶冶情操,平衡心态,事事想得通,顺其自然规律,积极适应环境,把握好自己的情绪,做到控制好自己心情,不生不切实际的妄念。这样人体心情处在心平气和状态下,生理功能平和有序,达到了养生保健,心理平衡,心态良好,这种状态就有利于身心健康。
(摘錄自百度百科)
百度百科 修心養性全文:
香港康樂及文化事務署主辦的『 2026 年香港花卉展覽』,於 3 月 20 日至 3 月 29 日在香港維多利亞公園舉行,假日沉迷於行山遊海濱的學到老拖延至花展最後一日,才前往觀賞拍照。雖然花展即將结束,但非明日黃花,花卉展覽場面仍是十分壯觀,萬花爭春豔麗綻放,千姿百態花香泗溢,...