遊上環荷里活道公園

慶祝香港回歸祖國十五周年文藝晚會完整版
荷李活道公園（Hollywood Road Park）是一個中式設計的花園，全日開放，免費入場，位於香港上環荷李活道，在水坑口街的西面。
歷史
荷李活道公園位於一個濱海小山丘，1841年英軍於該處登陸後，成為英治初期的炮台和營寨。英軍在此舉行升旗儀式，以示正式佔領香港島，並於該處建置軍營。其後，軍營遷往中區，之後成為了平民俗稱的「大笪地」，變成擺賣雜貨、飲食、賣藝及遊樂消遣的地方。^[1][2]。再其後建成為「荷李活道街市」，及後舊址又改建成現在的中式花園公園。古物古蹟辦事處

 

 

 

 

 

用香薰油預防認知障礙症(腦退化症)

加強記憶   幫助睡眠   保持活力

用兆成天然純正香薰油：

  

迷迭香  檸檬     薰衣草  甜橙

預防認知障礙症(腦退化症)

 人年紀大左，自然會記性差；但正常年紀大的記性差是不應該惡化的，不過如果患有腦部功能退化 ( 認知障礙症 )，就會有記憶力、判斷力、思考能力衰退等問題，影響到日常生活及自我照顧嘅能力。

研究發現，患有認知障礙症的長者會在某程度上喪失嗅覺功能，故此若嗅覺神經細胞不斷的被刺激，可減慢腦退化的速度，香薰治療針對刺激嗅覺神經細胞，明顯有效改善認知障礙症的情況。

對於腦退化，使用以下幾種 純天然香薰精油 可以明顯改善認知障礙問題，其精油配方如下

白天 : 純天然迷迭香2份 + 純天然檸檬1份 ( 2 : 1 ) 中午以前使用, 連續聞2小時 

晚上:   純天然薰衣草2份+ 純天然甜橙1份 ( 2: 1 )  晚上睡前一小時前開始使用
  療效   :    加強記憶    幫助睡眠    保持活力

                                                               

 以上資料 根據網絡香薰保健資料

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兆成行香薰油 網頁

www.shiu-shing.com.hk/main_3.htm

歡迎各位來上環

學到老數十年來一直在港島上環區工作，除假日旅行之外，幾乎天天來往出入此地區，熟悉上環地區街道景觀，可以說是日久能生情吧，景物亦然。上星期天下午前往信德中心參加校友聯歡晚會之前，特意提早出門往上環拍攝熟悉的街景。上環是歷史悠久的傳統商業區，至今仍是中藥材參茸海味土特產等貨物集散地，其他行業也如百花齊放，十分興旺，令上環保持繁盛，延續歷史，仍保持香港商業貿易批發零售之重要地位。另者上環區文物古跡，百年老店甚多，吸引中外，香港，四方遊客觀光遊覽。

健全美食-西紅柿

蕃茄,又稱西紅柿，在閩南家鄉俗稱「柑仔得」。想起童年時代，學到老把蕃茄當成美味水果，把它洗淨切片洒點葡萄糖品嚐，吃得津津有味 ! 家鄉小菜「蕃茄紅燒黃花魚」也是一道美味佳餚，至今尚令我十分回味。少年時之飲食習慣保持至今，數十年後學到老也常常進食新鮮蕃茄。又喜愛配上蕃茄之菜餚，特別是在這炎炎夏日，蕃茄之酸甜更是醒神開胃，令人食慾大振!

在香港蕃茄算是平宜又美味健康的食物，在街市十元八塊便可以買到很多了，但是食物不分貴賤，只要適合自己口味，營養豐富有益健康，就是最佳美食。

近日學到老往街市買菜，選購到難得一見的並蒂三連蕃茄，把它近鏡拍照成一幅美圖，登載電腦，友人觀賞後讚為人間仙果 !

學到老回應: 人間仙果-蕃茄每斤僅賣$8，外表鮮紅逗人喜愛，可說是價廉物美!

蕃茄稱謂蔬果甚是適合，可作水果進食，或以蕃茄配搭魚及肉烹煮各種菜色，是普羅大眾喜歡的美食佳餚。查看蕃茄之資料，知道它是全世界栽培最为普遍的果菜之一，因蕃茄富含維他命C、胡蘿蔔素及礦物質等等營養素，具抗氧化增強免疫力，預防心血管梗塞前列腺腫大等等疾病之功用，故此是保健專家極力推薦之健康食品!

養中校友“金聲玉振”夏日聯歡

昨晚(6月26日)養正中學香港校友會在香港上環信德中心黃金閣舉辦「金聲玉振夏日聯歡晚會」，數百校友欣赴盛會，大家歡聚一堂，共度夏日美好時光！

 

金聲玉振
陳雪麗
教育大辭書
名詞解釋:　　「金聲玉振」語出〔孟子．萬章下〕；孟子曰：「伯夷，聖之清者也；伊尹，聖之任者也；柳下惠，聖之和者也；孔子，聖之時者也。孔子之謂集大成；集大成也者，金聲而玉振之也。金聲也者，始條理也；玉振之也者，終條理也。始條理者，智之事也；終條理者，聖之事也。」孟子以「金聲玉振」形容孔子集伯夷之清高、伊尹之以天下為己任、柳下惠之隨和三者的大成。時行則行，時止則止，貫穿自古以來聖人所有的美德，成為渾然一體的聖道。 　　金聲玉振係取自樂理；我國古代樂有金、石、絲、竹、匏、土、革、木等八音，若獨奏其中一音，則以一音自為始終，為一小成。孔子集三聖之大道於一身，如同作樂集眾音之小成，而為一大成，所以說是集大成。八音之中，以金石為重，為眾音的綱紀，奏樂時，先擊鎛鐘（金）以宣聲開端，後擊特磐（玉石）以收韻結束，二者之間，各有條理而脈絡通貫，無所不備。孔子之知無不盡、德無不全，亦猶樂之金聲玉振，故孟子認為孔子堪稱得上智聖兼備的人。

分享“珍藏”花卉小照

分享“珍藏”花卉小照，欣賞名詩句：
花如解語還多事，石不能言最可人。

花如解語還多事，石不能言最可人。是陸游《閒居自述》中的名句。「花如解語還多事」反寫不懂言語花的可愛，「石不能言最可人」則正寫沉默不言的石最招人喜愛，合乎作者心意。
「花如解語還多事，石不能言最可人。」是陸游《閒居自述》中的名句。「花如解語還多事」反寫不懂言語花的可愛，「石不能言最可人」則正寫沉默不言的石最招人喜愛，合乎作者心意。
這兩句道出了陸游對「美之觀感」：美在自然，美在無聲；並點出自己喜愛返璞歸真，樂天順命的境界。
《閒居自述》 陸游
自許山翁懶是真，紛紛外物豈關身？
花如解語還多事，石不能言最可人。
淨掃明窗憑素几，間穿密竹岸烏巾，
殘年自有青天管，便是無錐也未貧。
(轉載綱友賞析詩文)