2026年6月14日 星期日

熱愛體育運動喜歡觀看運動競賽的學到老‘’有心唔怕遲‘’今早編撰關於世界盃訊息圖片與大家分享。

2026年世界盃已於611日分別在墨西哥城,洛杉磯及多倫多三大城市隆重舉行揭幕儀式,隨即在美國,加拿大及墨西哥三個國家之多個地方進行分組激烈比賽。熱愛體育運動喜歡觀看運動競賽的學到老‘’有心唔怕遲‘’今早編撰關於世界盃訊息圖片與大家分享。

轉載百度百科2026年国际足联世界杯(2026 FIFA World Cup),简称“2026年美加墨世界杯”,该届赛事于2026611日至719日在美国、加拿大与墨西哥三国联合举办,是历史上首次由三个国家共同承办,也是北美洲第四次举办该项赛事。本届赛事在16座城市(美国11座、加拿大2座、墨西哥3座)进行,共计进行104场比赛,揭幕战在墨西哥墨西哥城阿兹特克体育场进行,由墨西哥队迎战南非队,决赛将在美国纽约新泽西体育场举行。

全文網頁:https://baike.baidu.com/item/2026%E5%B9%B4%E5%9B%BD%E9%99%85%E8%B6%B3%E8%81%94%E4%B8%96%E7%95%8C%E6%9D%AF/62863018









2026年6月13日 星期六

于时光深处,许岁月安然

 于时光深处,许岁月安然

原创 微蓝点墨Lily 微笑的蓝百合

流年清浅着时光里的波折,弯弯曲曲地饶过时间前行的笔直,曲曲折折地绕着人生的阅历与思悟,慢慢变成勾勒生命唯美记忆的线条,沿着生活平凡的缝隙,填补着日子寻常I中琐碎的空白,踏实于柴米油盐,情怀于诗酒花茶,对坐光阴,闲聊心事,与时光深处,许岁月安然。

原文網頁:https://mp.weixin.qq.com/s/NBXDmGLTQxt1UYu9qLcATQ

 學到老手機隨意拍照






晉江溫德姆酒店

去年仲夏學到老返鄉探親訪友及遊覽家鄉名勝古蹟,期間住宿位於家鄉安海鎮的晉江溫德姆酒店。此五星級酒店佔地面積廣闊,園林式之宏觀建築,花草樹木茂盛,環境十分優美。另者,食住遊玩設備齊全,酒店提供室外游泳池、水療中心、健身房及網球場等等完善设施,實是悠閒度假的好地方!

2026年6月12日 星期五

學到老生活點滴照片:逛公園遊郊野,賞花觀鳥看壁畫,手機攝影拾趣,生活一樂也!

 爱夏日的微风 爱傍晚的落日 原创 阅读公社 

“一机在手,且拍且走”的宗旨和要求为:手机拍摄、当日照片、美的画面与情感!其他具体需参与者共同遵循的“游戏”规则另见说明,此处不赘。 摄影家谌强,性洒脱,好诗酒,每日行走,迭有佳作,其情趣、审美常为人所赞。我们特约他作为本栏目的指导顾问,并身体力行,与朋友们一起,在行走中追逐和拍摄寻常生活中美好的一瞬。全篇內含攝影家谌強攝影佳作https://mp.weixin.qq.com/s/mg-CjnhNzYd6MgSS7u-gDw

學到老生活點滴照片:逛公園遊郊野,賞花觀鳥看壁畫,手機攝影拾趣,生活一樂也!













2026年6月10日 星期三

南瓜6大驚人健康好處報你知

 學到老承接上篇絲瓜,轉載文章圖片,介紹同屬爬藤瓜類,即是南瓜之營養好處。

南瓜6大驚人健康好處報你知  

說到南瓜,除了當萬聖節裝飾之外,其實也相當營養美味,而且熱量低又富含許多維生素及礦物質,因此,除了把南瓜拿來當裝飾外,今天就來看看南瓜的營養成分以及對健康的六大好處。南瓜的營養成分

南瓜的口感甜甜、綿綿的,是許多人喜愛的全穀根莖類食物,除了當配菜,還能當作主食;南瓜營養價值高,含有豐富β胡蘿蔔素、維生素 C、維生素E、鋅等營養素,能幫助清除體內自由基。南瓜有什麼好處與功效?

瀏覽全文網頁:https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/benefits-of-pumpkins/

學到老憶起六十年代困難時期飢荒年代,糧食供應十分短缺,閩南家鄉民眾都是以地瓜及蔬果包括南瓜做粗粮副食品充飢飽腹。成熟收藏後的南瓜果肉甘甜,無論是添加蝦米燜煮,或是當作佐料配合干貝烹煮南瓜飯,真是味道甘香可口,令人胃口大開!



2026年6月9日 星期二

絲瓜,香港俗稱勝瓜,我們閩南話叫做"鼠瓜"是夏令時節學到老喜歡進食的蔬果之一。

 絲瓜,香港俗稱勝瓜,閩南家鄉叫做"鼠瓜",是夏令時節學到老喜歡進食的蔬果之一。每當進食絲瓜菜餚時,就聯想起少時在安海家鄉大厝庭院種植絲瓜及搭竹棚的童年往事。少時親身體會到由栽種絲瓜苗直至開花結果的滿足感,腦海浮現絲瓜爬藤捲絲,綠葉與艷麗黃花佈滿竹棚架以及碩果累累之情景。上世紀五六十年代在閩南家鄉幾乎家家戶戶在庭院種植絲瓜,一方面用來防晒遮蔭,另者用以配合其他食材烹製夏日清淡菜餚。絲瓜無論是清炒,或配上肉片及蜆蛤等等食材烹煮的菜餚湯水,都是非常鮮美可口。絲瓜具食療作用,有清熱消暑的功效,屬於健康食品,值此盛夏時節學到老引用網絡圖片特編撰‘’清涼消暑絲瓜‘’微信網誌與大家分享。     【絲瓜】5大功效、好處、食用禁忌(附營養+卡路里)https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%B2%BC%E5%A3%AB/%E7%B5%B2%E7%93%9C/?srsltid=AfmBOoqEkm-bI8E5N-8SaLr3ufWMYQr0ggswiX77PeT1QgHsFgAFagQ-






2026年6月7日 星期日

生命在於運動

 學到老自小熱愛體育運動,雖然青少年時期不具備參加運動比賽的健壯體魄及强大體能等等條件,但是數十年來堅持每日運動鍛鍊,得以强身健體,促進身心健康。除了日常體操,緩步跑及快步行之外,也愛好球類、游泳及登山等等體育運動。運動促使身體產生多巴胺,也稱「快樂賀爾蒙」,令人心情愉快活力充沛。運動能夠增強肺活量提高免疫力、又能夠增強自信心及舒緩生活工作壓力,總而言之,運動對促進身心健康確實有很大效用!年前,學到老在太古地鐵站候車時,拍攝地鐵軌道邊之運動廣告圖片。







2026年6月6日 星期六

果王-榴槤

 外壳堅硬貌似刺猬的榴槤,被冠以‘’果王‘’之稱號,是盛夏當造時令水果。香港水果經銷商迎合市場需求,由馬來西亞,泰國及越南三大產地大量入口供應,無論是超市或是水果攤檔都是堆積如山。榴槤因含有豐富的揮發性硫化物,故而散發濃烈的特別氣味,重要的是榴槤果實甘美營養豐富,每當夏季即時吸引人們簇擁選購。學到老昨晚品嚐越南金枕頭榴槤之後,今早意猶未盡,續前之‘’水果專輯‘’,再編輯關於果王榴槤之圖文與大家分享。康健網:榴槤又稱「水果之王」,營養價值豐富,不過榴槤熱量不低,6種人食用時要特別注意。本文詳細解析榴槤的功效與禁忌,榴槤品種有哪些?保存方法一次看。全文: https://www.commonhealth.com.tw/article/88243

 學到老拍攝榴槤照13,引用網絡圖片2



熱愛體育運動喜歡觀看運動競賽的學到老‘’有心唔怕遲‘’今早編撰關於世界盃訊息圖片與大家分享。

2026 年世界盃已於 6 月 11 日分別在墨西哥城,洛杉磯及多倫多三大城市隆重舉行揭幕儀式,隨即在美國,加拿大及墨西哥三個國家之多個地方進行分組激烈比賽。熱愛體育運動喜歡觀看運動競賽的學到老‘’有心唔怕遲‘’今早編撰關於世界盃訊息圖片與大家分享。 轉載百度百科 ​ : 202...