瀏覽知乎網頁：常见水果的功效及食用禁忌

 瀏覽知乎網頁：常见水果的功效及食用禁忌

水果不仅美味，而且还富含各种营养物质，想必没有人不爱吃吧?可是你知道水果都有哪些功效吗?吃对了对身体的小毛病还大有好处呢?和师傅邦家居医生一起来看看吧!常见水果的营养和功效：

1、猕猴桃能治牙龈出血

缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血、肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的，如果你牙龈不好，师傅邦家居医生建议不妨时常吃几颗猕猴桃。

全文網頁：https://zhuanlan.zhihu.com/p/3320293

    學到老拍照

最好的生活是，忙有所值，闲有所趣，以欢喜之心，慢煮岁月。

 

最好的生活是，忙有所值，闲有所趣，以欢喜之心，慢煮岁月。

 原创 美wen

走过岁月的繁华，渡过人生的落寞，回眸间，才发现，再痛苦的回忆，最终也会成为人生的风景，即便生活有时令人疲累，令人忧伤，但走着走着，我们都最终都学会了释怀，学会了与自己和解。

人生无需很繁华，日子无需太复杂，我们不必用物质来装点自己，人生最美的风景 ，便是内心的春暖花开，拥有丰富而美好的心灵，即便当下充满泥泞，也会带着浅笑，继续前行。

看似不起眼的日复一日，很忙，很累，但也很充实快乐，最好的生活也许就是，忙有所值，闲有所趣。

忙碌时，不急不躁，能懂得调整自己的心态，寻觅一份让人心安的美好，闲暇时，享受一种慢生活，给自己一段柔软的时光，给身心一场自由的放松。全文網頁：https://mp.weixin.qq.com/s/nNA-A-Ft-ALy1uY2p1_P4A

昨天​周日下午學到老又再漫遊近處郊野，觀賞心目中美景-康怡花園天然壁畫，拍片留影，今登載與各位分享。

心寬處處是美景

心寬處處是美景 每日頭條 10首寬心詩詞，句句哲理，助你看開人生煩惱          由唐詩宋詞古詩詞 發表于美文 有一句俗語：就算是總統，他也會抱怨上帝。人生在世，肯定不會事事如意。但，人類的智慧在於，面對失意時，能夠樂觀面對，開心生活，開啟一段詩意人生。

瀏覽全文:https://kknews.cc/culture/63mkr2p.html

學到老攝製鰂魚涌海濱長廊影音

閩南千年禪寺-安海龍山寺

 農曆四月初八日佛誕節適逢星期日，因此四月初九日仍被列為法定佛誕節補假日，香港的大多數文員及勞工可連續放假两天。假期悠閒日，學到老除了漫遊郊野及緩步跑海濱長廊之外，至大興趣是編撰微信網誌，登載各方面照片影音與網友們交流分享，此也是學到老生活上一大樂趣！續上篇佛誕節圖文集，今早再登載有關佛教宗教寺廟的文章及照片與大家分享，首選的必定是學到老家鄉安海鎮的著名千年禪寺-龍山寺。

 轉載-泉州晉江~安海龍山寺走讀

   古東漢僧人一粒沙行經安海北，所在附近為畬族祭拜「閩越王無諸」的「越王廟」。夜間臨渴欲飲而遍尋無水，念誦觀音菩薩佛號，懇求護持，終尋得一井，井中浮現一棵樟木，寬高數丈發出祥光。一粒沙認此為觀音菩薩顯靈，於是伐此木雕為千手觀音，建立草庵供奉。     

   唐高祖武德元年（618年），善信募集銀錢，建造廟宇，當時信眾居士以曾有天竺高僧居此，故稱「天竺寺」。文聖朱熹在此講學時，以觀音普現人間，故將大殿取名為「普現殿」，後因為地處安海鎮龍山之麓，才改名為龍山寺。

     因為此廟香火鼎盛，成為泉州三邑的共通信仰，逐漸分靈外地，故本廟又稱「龍山祖庭」。晉江龍山寺，位於福建省泉州市晉江市安海鎮，是一座著名的佛教觀音寺，主奉觀音菩薩，已有千年歷史。其中一幅「通身手眼」是為明朝書法家張瑞圖所提，也有弘一法師等大師墨寶。

請瀏覽全文網頁，含有安海龍山寺影片https://www.peopo.org/news/807679

                學到老拍攝安海龍山寺照片         

學到老祝各位佛誕節快樂！

今天是農曆四月初八，是一年一度的佛誕節，在此，學到老祝各位佛誕節快樂！願大家福慧雙增，吉祥如意。常保清淨心，平安長相伴。

轉載佛誕節資訊，引用佛誕節美圖，配上學到老早年拍攝大嶼山天壇大佛之照片，特編佛誕節專輯與各位分享。

紫荊雜誌：佛誕｜一文睇清香港佛誕那些事

每年農曆四月初八是佛誕，這天，港人可以享受一天的公眾假期，不少善信亦會到寺廟參與誦經、浴佛等活動。

佛誕又稱“浴佛節”，相傳佛祖出生時，天上有九龍吐水，為他洗浴聖身。如今每逢佛誕，善信會以香花淨水灌沐佛身，以表祝賀與供奉，寓意以佛祖智慧，洗滌污濁，淨化心靈。

佛誕習俗

在回歸前，香港只有西方宗教假期，如聖誕節、復活節等，卻沒有中國傳統宗教的假期，當時很多人根本不知道佛誕在哪天。經過佛教界人士的努力爭取，回歸後終獲立法會三讀通過，於1999年開始將農曆四月初八的佛誕列為公眾假期。香港佛教聯合會和其他佛教團體每年佛誕前後都會舉辦一系列慶祝活動，包括浴佛、講座和表演，還有皈依為佛教徒的大典等。

早年學到老遊覽大嶼山昂平市集，參觀寶蓮禪寺，敬拜天壇大佛之餘，拍攝各處景致照片。

舒心抒情歌曲《小溪流过我心底》

學到老晨運郊遊，觀賞及拍攝山澗小溪流水淙淙之美景，，配上舒心抒情歌曲《小溪流过我心底》與各位微信網友分享。

​看看這部關於「小溪流過我心底 歌曲」的影片 

兆成香茅精油及香茅驅蚊劑

 轉載：香茅精油（Citronella）與檸檬香茅（Lemongrass）是常見的天然草本精油。香茅精油主要以驅蟲防蚊聞名，並擁有淨化空氣、舒緩壓力 及輔助清潔抗菌 等多項日常實用功效。

主要功效與應用

強效天然驅蟲：蘊含香茅醛與香茅醇等天然成分，是絕佳的防蚊蟲良方，能有效驅趕蚊蟲與跳蚤。

淨化與清新空氣：清新略帶微甜的柑橘香氣，適合擴香使用，能快速去除異味（如寵物異味），讓空間充滿大自然氣息。

放鬆身心與舒壓：其香氣有助於安撫神經、緩解焦慮與疲勞，低濃度使用時能帶來穩定情緒的效果。

居家清潔抗菌：由於富含香葉醇，可用於製作天然檯面清潔劑，增強抑菌效果同時帶來芳香。

常見的使用方法

擴香：滴入3-5滴於[水氧機]或[擴香儀]中，淨化室內空氣並防蚊。

噴霧：與純水或酒精混合，製成天然防蚊液噴灑於衣物或環境周遭。

清潔：加入拖地水或清潔劑中，加強去污與抑菌。

​學到老拍攝兆成香茅精油及香茅驅蚊劑照片