2026年3月10日 星期二

多看海,洗去身心煩憂。

 在香港,學到老居住的地方屬於港島東區之鰂魚涌,此區背山面海,地理位置頗佳!住宅屋苑大多數依山傍海而建,環境優美,山海美景近在眼前,對於喜歡遊山玩水,郊遊逛海濱的街坊居民真是十分方便。另一方面,市區建設配備應有盡有。整體來說,鰂魚涌社區確是居住的好地方,住了五十多年的老居民學到老感性而言:此心安處是吾鄉!以下轉載:多看海變健康?愛爾蘭高齡醫學權威研究:真的如此!你可以這樣接近海。多看海,洗去身心煩憂。文/蘿絲.坎尼 圖編按:看海會讓心情平靜,原來有其科學根據!都柏林三一學院高齡醫學系主任、愛爾蘭老年醫學學會主席蘿絲.坎尼的研究指出,大海能讓人減輕憂鬱、提升幸福感。全篇網頁https://www.fiftyplus.com.tw/articles/30044

學到老拍攝維港風光照片










2026年3月9日 星期一

養正中學香港校友暢遊海濱長廊

 三月八日星期天上午,養正中學香港校友會屬下的戶外活動組和婦女委員會聯合舉辦《駿馬迎春,新年行大運》,我們來自香港十八區的七十多位校友會員於九時半齊集在港島西灣河愛秩序灣公園,然後浩浩蕩蕩一起走向維港海岸。大家結伴同行,迎著柔柔春風,步履輕鬆,悠然自在漫遊由西湾河至灣仔之海濱長廊,觀賞維港海灣風光景色及彼岸九龍城市風貌。中午時候80多位校友相聚在灣仔海港薈酒樓共進豐盛午餐,歡唱‘’卡拉OK‘’,校友新春行大運也是聯誼康樂活動,豐富生活,有益身心健康!

學到老又是扮作‘’攝記‘’,隨同眾校友漫步東板道及海濱長廊,手機相機並用,沿途隨意拍照,今早製作影音配合簡樸文字,編撰微信舆各位網友分享!

















2026年3月8日 星期日

酒能助興,無酒不歡也!

馬年新春正月期間,學到老在家進食晚餐時都會酌量品嚐各色中西美酒,也多次參加春茗宴會,各個場合酒席上都會擺放風味柔和之紅酒及醇厚酣香拔蘭地佳釀。古有無酒不成宴之說,酒能助興,無酒不歡也!學到老承接多次飲宴“酒興酒話”說說酒的話題,編撰關於酒的網文微信。轉載:“酒”的诗词盘点!喝墨水,每天进步一点 来自专栏 白酒知识酒,是我们每个人都熟悉的,你喝或者不喝它,它都在我们的生活中,随处可见。高兴时会喝酒,难过时会喝酒,得意时要喝酒,失意时也要喝酒,酒承载了我们的喜怒哀乐,七情六欲。在诗词的国度里从来都是诗酒不分家,小编整理了100句含有“酒”字的诗句,看完之后,诗酒趁年华。顺序随意排列,喝墨水,每天进步一点!https://r.search.yahoo.com/_ylt=Awr1Sgm_UK1pQgIAakazygt.%3B_ylu=Y29sbwNzZzMEcG9zAzEEdnRpZAMEc2VjA3Ny/RV=2/RE=1774175679/RO=10/RU=https%3a%2f%2fzhuanlan.zhihu.com%2fp%2f89634526/RK=2/RS=KFtfRIvD6wvRH0p5bJg7EGjXc_Y-

                              學到老拍攝各色佳釀照片







 

2026年3月6日 星期五

杜鵑花開春意濃!

杜鵑花開春意濃!春回大地,春意蕩漾,萬物生機勃勃,家居四周的樹木及花卉萌發新枝葉,嫩綠處處,薰香飄逸。屋苑花園裡杜鵑花盛開,千姿百態,艷麗奪目,吸引學到老前往遊覽駐足觀賞,拍照留存杜鵑花麗影,攝製影音登載微博與各位網友分享!

轉載:  杜鵑花為 中國 十大名花之一。在所有觀賞 花木 之中,稱得上花、葉兼美,地栽、 盆栽 皆宜,用途最為廣泛的。 白居易 贊曰:  閑折二枝持在手,細看不似人間有,花中此物是西施,鞭蓉芍藥皆嫫母。





2026年3月4日 星期三

欣賞歌曲{春風吻上我的臉}

 面對逆境,要具備健康體魄,也須抱持樂觀開朗之心態,才有毅力及信心克服生活工作上遇到的困難,跨越人生路上的一切障礙!音樂可以陶冶性情,舒緩壓力,聆聽或是學唱喜歡的歌曲,真是令人感到輕鬆愉快!

與大家共賞經典歌曲{春風吻上我的臉}

“春风它吻上了我的脸 告诉我现在是春天

谁说是春眠不觉晓 只有那偷懒人儿才高眠

春风它吻上了我的脸 告诉我现在是春天

虽然是春光无限好 只怕那春光老去在眼前

趁着那春色在人间 起一个清早跟春相见

让春风吹到我身边 轻轻的吻上我的脸

春风它吻上了我的脸 告诉我现在是春天

春天里处处花争妍 别让那花谢一年又一年

别让那花谢一年又一年“





2026年2月28日 星期六

欣賞歌曲每當變幻時

 音樂具有陶冶性情及調節情緒的功能,使人身心舒暢 ,心情愉快!早在上世紀六十年代初期,學到老即時常聆聽電台播放曲調昂揚之時代歌曲,至今仍是保持喜歡欣賞歌曲音樂的生活習慣,閒時熱衷於聆聽及哼唱熟悉的國語,閩南語及粵語歌曲,不但增添生活樂趣,而且有益身心健康!近日學到老翻出1977年購買的,永恒唱片公司出品的《每當變幻時》為主題歌曲的音樂盒今日重温此經典粵語名曲,聽得痴迷,唱也全情投入,猶如品嚐醇酒佳釀,陶醉更勝當年!

學到老翻翻拍錄音帶音樂盒照片


薰妮 - 每當變幻時 

2026年2月27日 星期五

勵志首選歌曲《愛拼才會贏 》

 學到老動静皆宜,愛好户外運動之外,也喜歡安坐家中欣賞經典歌曲。聽歌令人舒心開懷,有益身心健康!在眾多閩南語歌曲中,聽得最多的是《愛拼才會贏 》,此歌曲無論是知名度或播放率,毋庸置疑是首屈一指。《愛拼才會贏 》為勵志首選歌曲,歌詞激昂動聽,意境鼓勵社會各階層落魄或失意的人們,仍要抱定信心努力奮鬥,因而數十年來在全球華人社會廣泛流行,特別是我們閩南人無不懂得哼唱,學到老特編本集與大家分享。

《愛拼才會贏 》-所有語言(方言) - 閩南語 粵語 國語






多看海,洗去身心煩憂。

  在香港,學到老居住的地方屬於港島東區之鰂魚涌,此區背山面海,地理位置頗佳!住宅屋苑大多數依山傍海而建,環境優美,山海美景近在眼前,對於喜歡遊山玩水,郊遊逛海濱的街坊居民真是十分方便。另一方面,市區建設配備應有盡有。整體來說,鰂魚涌社區確是居住的好地方,住了五十多年的老居民學到...