心静自然凉
心静自然凉 新浪博客 这个被梅雨浸泡的夏天总爱在悠长缠绵的雨中曲里漫步， “力尽不知热，但惜夏日长”“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，梅雨过后，便开始热浪翻滚，步入盛夏最热之时，但“人皆苦炎热，我爱夏日长”，因为夏韵悠悠人自醉，心静自然凉。 “ 结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。 ”境由心生，只要心静，便可闹中取静，不被所扰。同理，热中取凉，也在于心静，就如白居易在《消暑》中写的那样：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”无论天气多么炎热，只要静下心来，心无旁骛地端坐于空旷闲静的院中，眼前没有遮拦，窗下清风，悠悠送爽，何热之有？ 基于此，白居易还有诗言： “人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。”静，仿若一位隐逸禅师闲云封户，打坐禅房，任凭夏日炎炎，烈日炙烤，人们热得如热锅上的蚂蚁暴走狂躁，但唯禅师心不为之所乱，心平气和，气定神闲，从容淡定，泰然自若，只管闭目养神，修身养性，怡然自得，安然清宁，自然凉意渐生，不觉暑热烦躁。 韦应物在《夏日》一诗中写道： “已谓心苦伤，如何日方永。无人不昼寝，独坐山中静。悟澹将遣虑，学空庶遗境。积俗易为侵，愁来复难整。”说明不管是端坐院中，或是打坐禅房，还是独坐山中，要想心静自然凉，关键还是在于一种心境和心态，若能物我两忘，无欲无求，不悲不喜，不急不躁，才能静下心来感受幽幽凉意。 心静自然凉，需要将心随时清空刷新，打扫除尘，处处留白，将一切删繁就简，不贪妄、不侵占，给人以无限遐想的空灵。给心留白，心净不杂乱，才能静凉，在心灵清爽洁净、豁达空阔的天空，让清风自由穿行，扑面而来，沁凉入心，悠然清凉。 清幽淡然的境界来自于心灵的丰富与安宁。 “绿阴生昼静，孤花表春余”，盛夏，择这样安静的一隅，在浓密的树荫下纳凉赏花，轻摇香扇，读诗品茗，以一颗素素闲闲的心来品读清赏，轻啜细品一杯“碧潭飘雪”，心如幽潭，有芳雪在心空飘过，浸润心底，脾胆魂魄皆冰雪，...
