2020年11月7日 星期六

立冬進補


天是立冬日,家鄉安海鎮及其他閩南鄉鎮的民眾都稱立冬為補冬。補即是進食高熱能高蛋白營養豐富之肉類。憶起往昔立冬日家鄉民眾首選的補冬晚餐主食是香噴噴的滋補藥膳-番鴨四物湯。現今物質豐富,日日随時都可以進補,但六十年代困難時期,物質缺乏,平日三餐粮食不足,加上大多數家庭收入有限,甚而經濟拮據,只能顧及三餐糊口,僅是等到立冬日劏宰自家飼養的番鴨,並加入當歸、熟地、川芎及白芍(中藥四物),又添加桂枝烹煮,一煲美味之藥膳佳餚真是令人涶涎三尺也!立冬日憶起少時立冬日進食美味正番鴨肉湯,至今仍是令學到老十分回味啊!

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拍攝香港特別行政區成立廿九周年之場景影片

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