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健康飲食 提高抗疫力

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瀏覽明報健康網 認識 各種維生素及蔬果食物之功效用,根據本身體質,斟酌選用進食,得以增強體質,提高抗疫力! 明報健康網 【新冠肺炎】防疫要提升免疫力 由飲食開始 營養師教你選擇食材、儲糧、自備餐盒貼士  2020年9月4日       儲糧 ,  免疫力 ,  均衡飲食 ,  新冠肺炎 ,  營養師 ,  營養素 ,  養和特稿 疫情期間不少人都希望有良好的抵抗力,慎防新冠肺炎來襲,即使盡量避免外出用膳,在家煮食便可以提升免疫力?養和醫院高級營養師陳勁芝表示,要增強身體抵抗力,需要多方面攝取營養,必須好好規劃,不妨由選擇食材、儲糧、自備餐盒等方面入手,做到均衡飲食,才能夠食得「有營」兼增強免疫力。(摘錄) 【 新冠肺炎】防疫要提升免疫力由飲食開始營養師教你選擇食材 ...全篇報導聯結網頁 › 健康專題 › 新冠肺炎