生命在於運動

 學到老自小熱愛體育運動，雖然青少年時期不具備參加運動比賽的健壯體魄及强大體能等等條件，但是數十年來堅持每日運動鍛鍊，得以强身健體，促進身心健康。除了日常體操，緩步跑及快步行之外，也愛好球類、游泳及登山等等體育運動。運動促使身體產生多巴胺，也稱「快樂賀爾蒙」，令人心情愉快活力充沛。運動能夠增強肺活量提高免疫力、又能夠增強自信心及舒緩生活工作壓力，總而言之，運動對促進身心健康確實有很大效用！年前，學到老在太古地鐵站候車時，拍攝地鐵軌道邊之運動廣告圖片。