6首含「花」的古詩

網絡文章：16首含「花」的古詩，一首比一首千古傳誦，不會背誦的，回家重學。唐詩是我國文學藝術的一座巔峰，像鮮花一樣綻放在每個華夏兒女的心間，像星星一樣閃耀在世界文學寶庫之中。早晨，翠綠的葉片上凝著幾滴晶瑩的露珠，彎下身，掐來放在嘴裏嚼嚼，清涼中還有點甜味呢!全文網址：

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           學到老拍攝花卉倩影

翻閱養正中學香港校友會精心編輯出版的三期會刊

學到老樂觀處世熱愛生活，興趣甚多，動静皆宜。喜歡戶外活動，郊遊爬山跑步游泳之外，也喜歡安坐家中瀏覽網絡各方面訊息，觀賞書法國畫作品，聆聽音樂哼唱經典歌曲；閱讀不同知識種類書籍及同鄉會校友會等等社團的會刊。昨天星期日，學到老不遠遊郊野，得以多些時間留在家中，翻閱養正中學香港校友會精心編輯出版的三期會刊，手機拍照與大家分享。

校友欣喜共遊迪欣湖

校友欣喜共遊迪欣湖2022年5月23日 

春暮夏始紫氣東來，香港運勢轉好，疫情亦趨向緩和。持續多時之嚴謹社交距離措施大大放寬，有利於本地旅遊業之復甦，各旅遊公司紛紛開辦本地遊旅行團，讓接種了疫苗的市民在做好防疫措施之下，可安心出行集體參加旅遊活動，四處參觀香港名勝古蹟、遊覽著名景點，看看香港各地區不同風情面貌。

    五月初,旅遊公司開拓豐富多采的旅遊行程，加上校友會員熱衷於參與發展會務，集天時地利人和之優勢。養正中學香港校友會隨即召開會議商討開展會務活動事項，首個議題是高會長聯同眾董事群策群力籌劃“522迪欣湖美景美食一日遊”，行程確定之後，在“大家庭香港養中”群組正式公布旅行活動，反應十分熱烈，極受校友歡迎，大家踴躍報名參加。

     五月廿二日上午，一百多位校友懷著久别重逢的興奮心情相聚一起，分别乘坐三輛旅遊車前往位於大嶼山竹蒿灣之迪欣湖活動中心遊玩， 也是此次旅遊的主要行程。 迪欣湖活動中心是一个向香港市民及遊客开放的公眾活动公園，在這裡既可欣賞大自然美麗的景色，亦可享受活動中心提供的各項康樂活動服务。包括野餐，水上泛舟、踩水上單車等康樂項目，多年來已成為香港熱門的旅遊景點,亦是中外遊客嚮往的渡假聖地。校友們欣喜同行，迎著夏日清風沿著翠綠湖畔輕鬆漫步，一邊暢談同窗軼事，一邊觀賞優美的湖光山色。碧綠澄澈波光粼粼的迪欣湖，與峯巒翠林綠茵草地相依相連的自然景觀，如詩如畫之美景實在令校友們感到心曠神怡，十分陶醉，留連忘返！

   第十七屆養正中學香港校友會继往開來，秉持團結校友凝聚窗誼的宗旨，更加積極發展各方面會務，群策群力籌劃戶外郊遊活動，豐富了會員校友之生活，有益身心健康，並且增進校友感情，是意義甚大的康樂活動！校友們每次參加校友會舉辦的郊遊活動，皆是乘興而來,盡興而歸!

                                                                                     

 

                                                                                   

郊遊能有助減壓

香港旅遊資源豐富，十八區都有特色的名勝古蹟及自然景點，星羅棋布，遊之不盡矣！普羅大眾鍾情閒遊海洋公園及海濱公園之外，也喜歡漫遊郊野，觀賞山水美景。學到老閒時經常行走毗連鰂魚涌市區的柏架山大潭郊野，親身體驗郊遊遠足確實是一項有益身心的戶外活動，鍛鍊體魄毅力之外，更令人感到身心舒暢心情愉快！

轉載：郊遊能有助減壓！｜研究：每星期抽2小時 親親大自然｜外國研究.都市人每日都在石屎森林內生活，親親大自然的時間十分少。但有研究指，如果我們每個星期都有一定時間遠離市區，到郊外親親大自然，對健康有正面影響，同時可以提升在生活上的安全感。

研究人員調查了2萬名英國市民的生活習慣，發現每個星期最少有2小時於郊遊親親大自然的人，比起沒有到郊外的人，身理與心理上都明顯較健康。而且這一項發現不論性別、年齡、職業、種族、居住環境、疾病等，在所有人身上都適用。艾希特大學醫學院Mat White博士稱，很多人都知道，多到郊外走走是有益身心，但又沒有人可以提出實際的數據，到底要去幾多次、去多久才是健康。因此，從這次研究中就發現，每個星期2小時就已經足以使自己更健康。但是，研究人員也強調，親親大自然時間如果不足2小時，是見不到有對身體好的效果。 瑞典烏普薩拉大學Terry Hartig教授指，親親大自然對生理與心理都有不少好處，像是能讓大家了解自己的生活、減減壓、多多享受與家人朋友的時間。因此，如果各位都市人周未有時間，不妨多多都郊區走走、行山、野餐、燒烤、露營等，多多享受大自然，對自己生理心理都有好處。

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請按下圖像，觀看學到老郊遊拍照製作的音樂相册

深圳華僑城

多年前，學到老曾經參加安海同鄉聯誼會舉辦的深圳遊，主要行程是遊覽當時新開發的｛深圳華僑城｝，其景點眾多，而且富有特色，令人留下深刻印象！今早重温照片，又瀏覽百度百科，得以更加熟悉深圳華僑城。

百度百科：深圳华侨城，位于广东省深圳华侨城杜鹃山，是华侨城集团继锦绣中华、中国民俗文化村、世界之窗后兴建的国内最新一代大型主题公园，占地面积32万平方米。深圳华侨城充分运用现代休闲理念和高新娱乐科技手段，满足人们参与、体验的时尚旅游需求，营造清新、惊奇、刺激、有趣的旅游氛围，带给人们充满阳光气息和动感魅力的奇妙之旅。

全篇圖文影像並茂：https://baike.baidu.com/item/%E6%B7%B1%E5%9C%B3%E5%8D%8E%E4%BE%A8%E5%9F%8E

 學到老拍攝深圳華僑城景區照片

人民日报推荐：让人瞬间快乐起来的9件小事 有书一寻

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洞见 ：感知自然，保持松弛

村上春树在《且听风吟》里写道：“看海看久了想见人，见人见多了想看海。”这大概就是人感知到大自然后，得以松弛和坦然的状态吧。人与自然的关系，就像相互交集的抛物线，时而亲近，时而疏远。人类本身就是来源于大自然，生命的能量也源于自然。有专家曾进行了五项研究结果显示：花费更多的时间接触大自然会使身体更强健。

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​學到老拍攝香港西貢郊野厦門灣海灘及港島維多利亞海港