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2023年12月8日星期五

瀏覽晴報網頁：東平洲地質探秘

2021年12月5日學到老遊東平洲攝影

瀏覽晴報網頁：東平洲地質探秘

位於香港最東面的東平洲，是全由沉積岩組成的小島，奇特的地質和頁岩地貌讓人歎為觀止，被聯合國教科文組織納入世界地質公園範圍，被喻為「香港四大自然奇景」之一。島上頗多景點，讓人流連忘返。……

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2021年12月5日學到老遊東平洲攝影

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2023年12月7日星期四

“酒”的诗词盘点！喝墨水，每天进步一点！

“酒”的诗词盘点！喝墨水，每天进步一点！来自专栏白酒知识

酒，是我们每个人都熟悉的，你喝或者不喝它，它都在我们的生活中，随处可见。高兴时会喝酒，难过时会喝酒，得意时要喝酒，失意时也要喝酒，酒承载了我们的喜怒哀乐，七情六欲。在诗词的国度里从来都是诗酒不分家，小编整理了100句含有“酒”字的诗句，看完之后，诗酒趁年华。顺序随意排列，喝墨水，每天进步一点！

https://zhuanlan.zhihu.com/p/86066068

學到老拍攝各色酒照片

2023年12月6日星期三

欣賞美文人生，一晃就老了（句句戳心

欣賞美文人生，一晃就老了（句句戳心）

2018-12-16 由醉美情感說發表于美文

導語：心靈雞湯，人生感悟與你分享

文/醉美情感說

時光易逝，歲月匆匆，光陰，一轉眼就過去了。回望昨天，已漸行漸遠，唯有今天是看得見，摸得着的，活在當下，要懂得珍惜每一天的分分秒秒，因為，人生短暫，一晃眼就老了。人生，一晃就老了，活在當下，有的人努力拚搏，收穫了喜悅與充實！有的人卻每天渾渾噩噩，無所事事，荒廢了大好時光，當回首過去時，只能留下感慨和遺憾！日子平平淡淡，繁雜的生活，日復一日，但總有很多事等待着我們去奮鬥，為了明天更美好，為了人生更富足，必須腳踏實地走好當下的每一步。

人生，一晃就老了，珍惜時光，你會發覺，生活之美，就匿藏於每一個平凡的日子，珍惜當下，莫負今朝！因為昨天已成為過去式，明天還是未知數，只有今天是最真實的！生活本就沒有那麼簡單，不要為太多的慾望為難自己。人本無欲，就是想得太多，身心本無累，就是背負太多，被生活壓得喘不過氣。

人生，一晃就老了，不如用一顆平常心去看待人生百味，不仰望別人的成功，不羨慕別人的光彩，過自己簡單的生活，珍惜放下，隨遇而安便是對生命最好的回饋。我們無法預知未來，只有活在當下，且行且珍惜，無愧於心，知足常樂便好！

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2023年12月5日星期二

盧曉華帶你聊養生

盧曉華帶你聊養生：最值得收藏的四季養生乾貨，365天養生心法來源：中辰樂源健康

說起養生，想必是現在人們大多會關注的一個重要的話題。緊湊的社會生活，繁重的工作壓力，使人們開始擔心起身體負荷問題。那麼，不可避免的，養生這個帶有中醫思維的方法被人們越來越關注。

當然，我們首先根據季節來劃分養生該如何去做，一年四季我們都要根據春夏秋冬的交替而作出相應的改變，正所謂「因時養生」，也就是說根據不同的時令節氣陰陽變化規律，來確定採用怎樣的養生方法。中國養生最重要的就是「順應自然」，「春夏養陽，秋冬養陰」這就是人們所總結出來的四季養生方法，現在中辰樂源中醫技能實戰營帶大家來了解一下：

... https://read01.com/zh-hk/dE6jQad.html

2023年12月4日星期一

2023特步晋江马拉松赛

學到老自小愛好體育運動，上了年紀仍是“身體力行”，風雨無阻天天早晨前往郊野公園慢跑鍛煉身體。不只熱衷於體育運動，也喜歡上網絡瀏覽中外體育新聞訊息，12月3日在家鄉晉江市舉辦的馬拉松賽事新聞訊息更加吸引學到老關注留心閱覽，今余興未盡，再翻閱晋江馬拉松賽事訊息，轉載泉州晚報道：世遗点+马拉松”跑出文体旅融合正效应泉州网12月4日讯（记者许雅玲黄祖祥通讯员丁志俭）昨日，2023特步晋江马拉松赛在晋江市体育中心鸣枪开赛，来自15个国家的1.5万名跑友一同奔跑，比赛线路串联起草庵（摩尼光佛）和安平桥两处世遗点，延伸至千年古镇安海。跑友们纷纷表示，将把对海丝文化、世遗魅力、古镇风采的感知，传播到下一个马拉松赛场。

全篇報道https://www.qzwb.com/gb/content/2023-12/04/content_9024883.htm