學到老藉此微信祝賀香港回歸祖國廿八週年，一國兩制成功實踐！祝願香港福地生輝紫氣東來。繁榮昌盛百業興旺，東方之珠永續璀璨！
學到老拍照
百度百科TA说：3首溪流古诗词，最清爽的夏天“溪涨清风拂面，月落繁星满天” 夏日炎炎，但只要呆在溪流边，便感觉到连风都是凉凉的。古诗有云“山涧清且浅，可以濯吾足。”我们不就是这么做的吗？把双脚泡在清溪里，感受那沁人的清冽。今天，我们去感受一下古诗词里最清澈的溪水，最清爽的夏天。全篇圖文並茂:https://wapbaike.baidu.com/tashuo/browse/content?id=2e7f4fcdc4d97d101416ef07
七一香港回歸日，學到老也放假一天，生活老習慣又是晨運郊遊，觀看熟悉的郊野景致。景由心造，山谷小溪流亦是美景！https://youtube.com/shorts/U8TLWCaSOGs?si=-JQCVtLct8ilOoAJ
中國山河壯麗，風景名勝眾多，景點星羅棋布，遍布全國各省市及鄉村，絕大多數旅遊愛好者不能走遍遊覽。喜歡旅遊的學到老如今已上了年紀，加上工作在身，甚少遠行旅遊，只能藉著上網瀏覽著名旅遊景點資訊及其風光影片，見識未曾到過的各省市旅遊勝地，也是學到老生活一大樂趣！
瀏覽中國旅遊資訊：貴州、黃果樹大瀑布、荔波小七孔、西江千戶苗寨、梵凈山、鎮遠古鎮旅遊攻略。 貴州必玩景點：中國貴州、黃果樹大瀑布、荔波小七孔、西江千戶苗寨、梵凈山、鎮遠古鎮旅！ 可能有朋友要問，這麽多景點，距離又遠，時間不多的話，怎麽兼顧？其實不僅僅是貴州，全國、乃至世界各地，美好的景點總不會擠在一塊的，如果要玩得好，傻乎乎全靠自己去做攻略，是很耗時間和金錢的。必須懂得利用網上各種資源。
欣賞美文：以俗常的欢喜，滋养人间简单的幸福 --微笑的蓝百合
时光荏苒，岁月蹁跹，在淡淡的光阴里，拥平和的心境，捡拾流年里的斑斓，沉淀用时间斑驳的记忆，释怀生命的波澜，言和生活的风雨，在人间烟火中，以俗常的欢喜，滋养人间简单的幸福。
全文網頁：http://www.0xy.cn/read-htm-tid-972292-fpage-3.html
學到老逛鰂魚涌生活區，手機隨意拍攝心目中的優美景致，用作微信及網誌之插圖，閒時重溫觀賞，也是學到老生活一大樂趣！
飲食習慣使然，學到老日常喜歡進食多種蔬果，除了午晚餐搭配不同蔬菜外，三餐前或後也進食各色水果。每早學到老往郊野晨運之後返回市區，經過馳名蔬果肉食店《錢大媽》，店舖門面的琳琅滿目各色蔬果中，金黃色木瓜最為熱銷，也吸引學到老進店選購。此水果物美價廉，營養豐富，有益身體健康，故而被稱為萬壽果，促使學到老編撰“木瓜專集”與大家分享。
每日頭條： 木瓜的功效與作用及禁忌 分類＼健康 木瓜屬於灌木植物產品，是在果樹上長出的一種果實，木瓜的外形就像一個橢圓卵形或橢圓長圓形木瓜里的肉肉非常好吃，得到大家的廣泛接受，果皮美觀又不失光滑，其果肉嫩又細緻，味道上香甜濃郁，汁水又多。木瓜的果肉既可以生吃，又可以榨果汁，另外再配上牛奶，就是女生最喜歡的有名飲品木瓜牛奶了。木瓜富富含蛋白質及氨基酸等17種以上營養，是嶺南四大名果之一，具有「水果之皇」、「百益之果」、「萬壽瓜」的稱號。木瓜中的維生素C特別豐富，差不多是蘋果的四十多倍，成人一天的維生素C僅需半個木瓜就夠了。說了這麼多，下面就一起來看看木瓜的功效與作用及禁忌有哪些吧！
https://kknews.cc/zh-hk/health/mg9lbap.html
學到老拍攝木瓜樹及果實照片
Al百科知識：荔枝具有多重功效，包括补益气血、生津止渴、健脾止泻、温中理气、降逆等。 从中医角度来说，荔枝味甘酸，性温，入脾、肝经，可用于治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等症状。 此外，荔枝还富含维生素C、钾等营养成分，对增强免疫力、促进胶原蛋白合成、调节血压、保护心血管健康等方面都有益处。
详细功效:
补益气血: 荔枝性温，味甘酸，能够补益气血，适合产后血虚的妇女和体弱多病者食用。
生津止渴: 荔枝多汁，能够生津止渴，缓解口干舌燥的症状。
健脾止泻: 荔枝具有健脾益气的功效，可以帮助改善脾虚久泻的症状。
温中理气: 荔枝性温，能够温中散寒，理气止痛。
降逆: 荔枝能够降逆止呃，缓解呃逆症状。
增强免疫力: 荔枝富含维生素C，有助于增强免疫力。
促进消化: 荔枝含有膳食纤维和天然酵素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。
保护心血管: 荔枝富含钾，有助于调节血压，降低心血管疾病风险。
美容养颜: 荔枝富含维生素C，有助于促进皮肤新陈代谢，美白肌肤，增加弹性。
食用禁忌:
上火: 荔枝性温，多食容易上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
“荔枝病”: 空腹大量食用荔枝可能导致低血糖，出现头晕、乏力、恶心等症状，尤其儿童更易发生。
糖尿病患者: 荔枝含糖量高，糖尿病患者应谨慎食用。
过敏: 极少数人可能对荔枝过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。
學到老拍攝時令佳果荔枝照片
百度百科：《爱拼才会赢》是叶启田演唱的闽南语流行歌曲，由陈百潭创作词曲，收录于叶启田的同名专辑《爱拼才会赢》中，于1988年3月随专辑通过吉马唱片发行。1988年，台湾电视连续剧《阿匹婆入学》选用该曲作为主题曲。之后，该曲还成为了电视剧《山海情》插曲、电视剧《假日暖洋洋2》主题曲，以及被电视剧《繁花》所选用。
《爱拼才会赢》的创作灵感源自陈百潭几十年来的人生写照，以鼓励落魄或失意的人们，仍要抱定信心，努力奋斗。创作过程中，陈百潭四处搜集闽南古书和俚语，从南音中汲取智慧和灵感，最终创作出这首《爱拼才会赢》。该曲一经推出便广为传唱，唱出了人们奋力打拼的顽强意志，不断鼓舞着人们不要失去志气，要努力创造奇迹。“爱拼才会赢”也成为了鼓励人们努力向上的格言。全文網頁：ttps://baike.baidu.hk/item/%E6%84%9B%E6%8B%BC%E6%89%8D%E6%9C%83%E8%B4%8F/1437
