2015年12月16日 星期三
2015年12月14日 星期一
2015年12月11日 星期五
毗鄰柏架山 居住環境佳
港島區之樓宇很多是依山而建,鰂魚涌區亦然,多數住宅大廈緊靠柏架山,離郊野公園咫尺之近,方便本區之居民前往晨運郊遊,鍛煉身體。如友人所讚賞,可吸收天地之靈氣及樹林散發之芬多精,確是能促進身心健康!
學到老大半生与田郊野樹林結緣。少時在福建家鄉安海鎮之住處靠近五里橋田園畔,青年時代往閩西山村務農,日夜看到山林,之後移居香港,數十年來一直與柏架山郊野公園毗鄰居住,感到對保持身心健康真是有很大的裨益!
今早郊遊手機掠影,與各位分享。
2015年12月9日 星期三
安海同鄉歡聚「黃金閣」
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安海同鄉聯誼會第21,22,23屆會長陳山成 先生,主席顏培增 先生,今己榮陞榮譽會長,榮譽主席。他們在任內竭盡心力發展同鄉會會務,服務鄉親,貢獻良多,受到安海鄉親讚賞!會長,主席為人謙遜,衷心感謝眾鄉親多年來在會務上給予大力支持,而他們對安海同鄉聯誼會有着濃厚的情感,故此特意於2015年12月8日晚在香港上環「黃金閣」舉辦答謝晚會,宴請眾多同鄉,两位鄉賢之隆情厚意令本人十分感動!晚會後回家即時整理照片,雖已是午夜也盡快編輯此集與大家分享!
小溪流过我心底
2015年12月7日 星期一
閒遊郊野 吸收正能量
時值寒冬,香港東區柏架山郊野景色依然十分怡人!由市區走進幽靜的自然環境,甚麼煩擾俗事皆是拋之腦外也!
漫步郊野
舒心健體
學到老每週六天工作,到了週末甚感疲累.好在星期天放假可到郊野閒遊,得以舒緩都市生活工作壓力,置身山林吸取郊野樹林散發
的芬多精和負離子,達到舒懷健身的養生效果。隔日星期一上班感到精神抖擻,幹勁十足打理繁多之店務。
台灣 中興大學農資學院副院長王升陽指出,芬多精Pythoncides)最早是於1930年由蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士提出,它是森林植物散發出的揮發性物質,具有抑制空氣中細菌與黴菌生長的功用,不同樹種的芬多精可殺死不同病菌,也可說是植物的一種自我療癒能量,讓植物茁壯成長。
根據研究,芬多精的主要成分是極具揮發性的類化合物及其前驅物異戊二烯,王升陽說,在森林空氣中,這種化合物的含量約為10至100ppb(10億分之1)。當白天陽光照射,植物行光合作用時,它的根、莖、葉就會散發出芬多精,氤氳之氣籠罩於樹冠,所以夏天芬多精的濃度高於冬天。吸入芬多精
紓壓提高免疫除了芬多精對植物有保護作用外,近年來也有多項研究證實,當人體透過肺部吸進芬多精,具有提振精神、情緒舒緩、壓力調控,甚至提高免疫功能的效果。
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