2023年11月15日 星期三

欣賞散文佳作‘’情系山水 山水画情 ‘’

 欣賞散文佳作‘’情系山水 山水画情 ‘’

无论岁月变迁,时光流逝。山,依旧那么雄伟,永远坚守着岁月的永恒;水,依旧那么绵长,永远舞动着生命的灵魂。

无论是走笔山水,还是写意山水,都会领略到山水的神奇魅力;无论是抒怀山水,倾情山水,都会体会到山水灵动的神韵。

山水之美,美在大自然中,美在远古的伐木之歌与纤夫号子的信天游里,美在我们心中。只要用心发现,用心去聆听,用心去感悟,在我们的周围,处处有山水的美丽景致,处处有山水的胆识和魄力。

山川之灵秀,气象之宏伟,山水画情,水环山流淌着永恒,山倒映于水中妩媚柔情。山水,永远是游人眼中绝美的风景。山水城林融为一体,江河湖泉相得益彰。山水,清新纯净的绿意洗涤我的灵魂,连我的血液也染得青碧,驱赶了尘俗的纷扰,开悟了天人合一的真谛,那一刻,求得心灵的超脱与睿智。

悠悠山水情,欣欣游子心。山水,不仅能够使人感受生命的兴衰荣枯奇妙变换,还能使人直接从中汲取生命的锐气、坚韧与美丽。向往自然,宁静而淡然;向往山水,潇洒又从容。走进山水,唯安宁之心,才能聆听到自然之声、黄天厚土之声、人类迁徙跋涉之声,生命繁衍不息之声。

山水的内涵,透露出几分儒雅之气,豪杰之风,斯文秀美,亢朗冲融。山水是历史,山水是书画,山水是诗歌,山水是音律。看不尽的山水美景,道不完的山水情怀,悟不透的山水丰韵。

山在水岸绵延,水在山中飘逸。相依山水,眷眷不须归。一步一回首,环视山水,心空旷而辽远。依情山水,江山如此多娇。山水神韵,又总是魂牵梦绕。

學到老拍照


山水畫圖片來自網絡

2023年11月14日 星期二

福建晉江文化古鎮-安海鎮

 \根據歷史記載,學到老的家鄉安海鎮正式開埠建鎮於宋朝,初期稱安海市。歷史真悠久,長達900年,是福建省著名的文化古鎮及經濟强鎮,也憑著天下第一長石橋-安平橋、龍山寺、瑞光塔及石井書院等等名勝古蹟,被評定為4A旅遊地區,令安海鎮聲名大噪而聞名全國,東南亞及至全世界。我學到老身為安海人,引以為傲也!

"小城故事多,充滿喜和樂",文化古蹟風景名勝多,請網友們光臨學到老的家鄉安海鎮旅遊渡假,定是盡興而歸也!

百度百科:安海镇為是福建省晋江市下辖镇。位于福建省晋江市西南部,与金门岛隔海相望。安海古称湾海、安平、石井、鸿江、泉安,属滨海区丘陵地带。境内最高点为灵源山,海拔305米。外来人口繁多。2008年第五次人口普查便是从安海镇。该地区工业行业众多:主要以五金、妇女产品、玩具、服装、制鞋为主要的支撑产业,由于早期的繁荣也使得称为闽南的交通枢纽。在1922便设立的安海汽车站,主要为发往泉州与厦门两地的车辆。明清两代,安海文风鼎盛,共计有进士43名。
2018109日,安海镇入选2018年度全国综合实力千强镇前100名。[1]20191月,入选第七批中国历史文化名镇。
2017年,行政区域面积5403公顷,常住人口161301
 
安海镇别名
安平,石井,湾海,鸿江
行政区类
所属地区
福建省晋江市
建制沿革
吴永安三年(260),会稽南部都尉改为建安郡,析建安郡侯官县地置东安县(282年改晋安县),县治在今泉州市南安丰州,湾海属之。
 
唐开元六年戊午(公元718年),晋江设县建制,湾海隶属晋江县。宋开宝年间,唐名臣安金藏的后裔安连济徒居湾海,易湾为安,始称安海。宋代地方建制以统里,安海属晋江县开建乡修仁里,称安海市。安海港的海外交通贸易进入鼎盛时期,出现“港通天下商船,贾胡与居民互市”的繁荣景象。
 
宋元佑二年丁卯(公元1087年),泉州设市舶司,州府遣吏榷税,为征关税在安海建“石井津”。南宋建炎四年庚戍(公元1130年)建立“石井镇”(清代复称安海镇),朱熹之父朱松为首任镇官,安海镇建制由此开始。
 
元代改乡里为都,晋江县分为十七个都,安海属八都,沿称“石井镇”。元至正年间废镇制,设立巡检司。明代承元朝旧制,安海仍属泉州晋江县第八都,改称安平镇。洪武二十年丁夕卯(公元1387年),江丰侯整饬海域,撤去巡检司。万历三十四年丙午(公元1606年)又设驻安海馆。翌年移泉州通判驻镇。
 
清代复安海镇旧称。由古陵把总驻镇,建安海讯。雍正七年己酉(公元1729年),设户部税官,称鸿江澳。此即鸿江别称之由来。乾隆三十五年庚寅(公元1770年),晋江贴堂县丞移驻安海设分县。
 
清末安海设有海关厘金机构。辛亥革命后,安海仍设分县。1915年改分县为县佐。1919年建安海县,翌年复为县佐。1933年晋江县划分为六个区,1935年改划为四个区,安海为第二区。1944年撤区改称乡镇,安海合附近村落为安海镇。
 
1949年新中国成立后,依当时县分区、区辖乡建制,安海为晋江县第六区。 19511月,划晋江县的城关区、第四区的浮桥、王宫一带建立泉州市。晋江县城设在青阳,重新划分为十四个区,安海为第十三个区。19527月实行小区小乡制,晋江县设二十个区,安海为第十区。19559月,全县又改设十六个区、两个镇、一个直辖乡,安海恢复镇建制。195810月,安海与可慕、内坑两乡合并,成立五里人民公社,后改称安海人民公社。
19616月,安海人民公社划分为安海、内坑两个公社。同年6月,安海人民公社划为安海和安海公社。19651月安海公社又划分为安海镇和安海公社。19704月镇社合并仍称安海公社。19809月安海公社又划分为安海镇和安海公社。同年11月,公社、镇改称管理委员会。198410月,安海公社管理委员会改为乡建制;安海镇管理委员会改称为安海镇人民政府。19856月,安海镇与安海乡合并称为安海镇,沿续至今。








2023年11月13日 星期一

學習萬世師表孔子養生之道

萬世師表孔子出生於公元前552年之春秋朝代,想像得到遠古年代物質貧乏,尚未有中醫療,儒家大師孔子能享年七十三長壽,堪稱為長壽者,正是人生七十古來稀。孔子之所以長壽,其中一大因素是實行清心寡欲,豁達寬容的養生之道,值得吾人學習,把孔子的養生理念實踐於日常生活上,對保持身心健康有甚大之裨益!

轉載  儒家大師孔子養生之道

 中國儒學創始人、思想家孔子,一生勤于治學,自強不息,他活了73歲,在當時來說,可謂身健壽長。綜觀孔子的聖言範行,他的長壽之道可以歸納為以下幾個方面:

[自強不息]

孔子特別推崇“天行健,君子以自強不息”這句名言。意思是說,天是以運行不息為健的,人也應當效法上天,自強不息。孔子一生艱苦奮鬥,精進不息。青少年時代勤幹苦讀;中年後周遊列國,宣傳自己的主張;晚年致力於教育,編纂典籍,在人生的征途上,始終保持著百折不撓的進取精神。他的長壽之道,正在於將“養其身”與“有作為”密切地結合在一起。

[仁者高夀]

孔子提出:“仁者不憂”,“大德必壽”。他認為,有德之人,注重德性修養,完善自我人格,心地光明,以仁待人,邪氣難侵,有益於健康長壽。小人則由於心術不正,損人利己,耗心傷神,必然有損於身心健康,與長壽無緣。孔子一生,十分注意養德立德。其著名的“君子三戒”,既是對人的品德修養而言,又是對人的養生保健而言的。其大意是要人們:君子年輕時,要警覺貪戀女色;壯年時,要警覺爭強好鬥;老年時,應警覺貪得無厭。

[音樂怡性]

孔子非常喜愛音樂,而且精通音律。據史書記載,他每天都要詠詩和唱歌。孔子還善撫琴,在詠歌擊磐時,能將自己的精神與磬聲融匯在一起,達到“物我兩忘,物我同一”的境界。而音樂又具有淨化心靈的作用,這無疑對增進孔子的身心健康大有益處。

                                             

                                                                             
       
                                                                               

2023年11月12日 星期日

欣賞美文及字畫, 領悟人生哲理

 欣賞美文及字畫, 領悟人生哲理。 

 淡泊人生 作者:齊鐵慶子

編者按:淡泊人生,遠離喧囂,與山水相伴,其樂融融。

人生一世,草木一秋。自從有了人類,就產生了階級和不同的價值觀念。古往今來,古今中外,有多少高官權貴,富豪紳士,文人騷客,普通百姓,都在追逐名利和生計中度過一生。於是,就有了“人為財死,鳥為食亡”之說。的確,人活著就離不開衣食住行,但對財物過度的攫取,帶來的不僅僅是福而很可能帶來的是災禍。為此而滿門抄斬的有之,惶恐終日的有之,飽嘗牢獄滋味的有之,流浪他鄉的有之。為此,有人感慨而言,要淡泊名利,寂寞人生了。但真正做到的,又有幾人呢?

  中國歷史上最著名的唐宋詩人蘇軾在一首詞中寫到:“涼簟碧紗廚,一枕清風晝睡餘。睡聽晚衙無一事,徐徐,讀盡床頭幾卷書。”人生就該如此,當官也好,做民也罷,想吃就吃,想睡就睡,聽風撫琴,吟詩讀書,其樂融融。

  陶淵明在南鄉子中自述“采菊東籬下,悠然見南山”他所描述的則既采菊,又望山,意盡於此,無餘蘊矣,悠然忘情,趣閑而累遠。在一個風景優美,景色宜人的山村,自耕自種,日出而忙,日落而息,妻賢子孝,幸福快樂,還有何求?

  據報載,有某省委書記,離職後返回故里,帶頭承包荒山,種起了果樹。不僅使自己的身心得到鍛煉,而且還帶動了家鄉的農民走上了致富路。作為省委書記,在當今也算得上是個高官了,他放棄城內的榮華富貴不享,卻到鄉下甘願務農,這種境界就夠讓人欽佩的了。那麼他還能夠帶來一方富裕,改變了家鄉面貌,就更令人感動了。他的這種淡泊人生,實際是人生境界的一中昇華,他的人生並不淡泊,而是很燦爛,很有意義。

  我胸無大志向,心無高作為。只想在晚年,也能學學賢者,讓自己遠離城市的車水馬龍,告別滾滾紅塵中的恩怨是非,找一個理想的鄉村,不需要風景如畫,不需要世外桃源,只是要有山有水就足矣。因為沒有山則無寄託,沒有水則無靈氣。有一個遮身的茅屋,屋前栽植花柳,屋後種植蔬菜,登山遠眺山野美景,下河垂釣童年的樂趣,閒時吟詩作畫,悶時把酒臨風。人生如此,豈不快哉。

  要想淡泊人生,就得放棄私欲。錢財乃身外之物,生帶不來,死帶不去,無則不可,多之無用。兒孫自有兒孫福,不必留下多少財富讓其坐享其成。其實,只要我們上對得起父母,下盡到了撫養子女的責任,就已經足矣。人生短短數十載,能給自己一段生活的空間,真的很難得。

  要想淡泊人生,就得能夠放棄。對父母盡孝、對兒女盡責後,人生還會有許多的親情和友情,這些親情和友情往往難以忘懷。要想淡泊人生,就要能夠放棄。朋友有許多,知己有幾人。即使在天涯海角,是知己總有團聚時,不至於會天天相聚,時時歡歌吧。

  要想淡泊人生,就要先調整好心態。從燈紅酒綠的都市,到偏僻閉塞的鄉村,從熱鬧到寂靜,從車水馬龍到門可羅雀,從酒山肉海到粗茶淡飯,人的適應需要一個過程,同時更需要有堅強的毅力,否則,淡泊名利就是一句空話,一個口號。

  淡泊人生,可以頤養天年,可以寧靜致遠。設想一下,在花柳成蔭的小院內,鋪上木桌籐椅,泡上水酒淡茶,端出自家特產,熱情款待遠方客人,那濃濃的鄉情,摯熱的情懷,溫馨的氣氛,感人的話語,怎能不讓人陶醉。

  在有生之年,你是否也想淡泊人生?我期待有一天能了卻自己的心願。

學到老閱後感言:淡泊人生學到老,隨遇而安活到老 。敬業樂業做到老,寬心開懷不言老 。

                              字畫來自網絡

學到老拍攝山水照







2023年11月11日 星期六

人生如流水,平常心生活。


          人生如流水,平常心生活。  (作者:夏爱华,摘自:中外健康文摘)
人生路上,我有許多難解的困惑。寧靜的夜晚,翻開《禪悟人生》一書,我讀得津津有味,終於知道了自己諸多來自心靈的困惑其實是因為對自我的過於關注。幫助別人,哪怕嘴裏不說,潛意識裏依然希望得到相同份額的回報,希望能夠收獲對方發自內心的感激。佛說,人生於世,應當像太陽一樣,把陽光與溫暖灑向萬物,給眾生以溫暖與能量,但卻不求報答。
其實,芸芸眾生真的難以達到佛的境界,比如我。這段話釋放了我內心沉積已久的鬱悶心情。人生不求回報,一切順其自然,煩惱自然不會堆積心田。心靈清澈,如陽光下的溪流,歡快地流淌,滋潤所到之處的每一寸土地,是何等快樂。
人生難免存在許多不可避免的傷痛,它們在心底慢慢累積,讓人抑鬱煩悶,無法抒解。佛說,一念一天堂,一念一地獄。意思是說,凡事皆在意念之中,同樣一件事,樂觀的人會快樂,悲觀的人會哭泣。許多時候,人都在悲喜之間徘徊。其實,人生平凡、平靜,平淡中有詩情畫意,有心的人才會發現。許多時候都是我們自己把痛苦放大了,所以一顆心整日沉浸於悲苦中,難以自拔。人生既沒有我們想象得那麼壞,也沒有我們想象得那麼好。以一顆平靜的心看待人生,接受命運中的坎坷,努力跨越。享受生命中的美好,微笑如花,就是對自己最好的善待。將一杯鹽水置於湖中,味道清涼,了無鹹味。這是因為,人生的苦痛如同這些鹽,有一定數量,既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積大小決定了痛苦的程度。所以當你感受到痛苦的時候,就把你承受的容積放大些,不是一杯水,而是一個湖。禪心若湖,痛苦無蹤。
比起萬裏晴空,我更喜歡禪心若湖這句話。禪的境界,仿佛一潭湖水,有人投下石子,蕩起漣漪,湖水默默化解,最終歸於平靜。有落葉飄至,也能安靜地接納,一聲不響。生機勃勃的湖,魚自在地遊。白雲映照湖心,真的是湖光山色,風光如畫。微風撩起美麗的波紋,仿佛湖的笑靨。風狂雨驟之時,便是驚濤拍岸,氣勢蔚為壯觀……心若如湖,氣象萬千。接納所有的快樂,悄然化解每一次的不如意。四季轉換,風景不同,而湖卻永遠是湖。上善若水,溫潤清新。
佛說,流水下山非有意,片雲歸洞本無心。人生若得如雲水,鐵樹開花遍地春。水往低處流,雲在天上飄,一切都自然和諧地發生,這就是平常心。擁有一顆平常心,人生如行雲流水,便是禪悟的心得。
寧靜的心,質樸無瑕,回歸本真,無喜亦無嗔。正如佛所言,一沙一世界,一花一天堂。每個人的人生都絢麗多彩,都獨特無比,都是那樣地與眾不同。於紅塵中,以一顆寧靜的心享受人生,平靜地接受人生旅途中的一切,那便是真正達到了禪的境界。
禪心若湖。摒棄了無謂的煩惱,那麼人生自然全是幸福與快樂了。


以下自拍照







2023年11月10日 星期五

薰衣草精油能夠幫助睡眠

 學到老閒時喜歡上互聯網瀏覽各方面資訊,特別是看到關於化妝品原料及香薰精油之文章,會更加留心閱覽,藉以增進本行業專業知識。本篇轉載 9大薰衣草精油功效推薦、3大種類(真正、醒目、穗花功效比較。薰衣草精油最顯著的功效是具有安定情緒、改善睡眠及護膚的效用。以下是芳療專家最推薦的9大薰衣草精油功效使用方法:全篇圖文並茂 9大薰衣草精油功效推薦、3大種類 ... - 健康指南

  圖片12為兆成行海報及宣傳單張

學到老拍攝照片3



大家都知道睡眠佔日常生活的三分之一時間.大約八個小時左右,有充足的睡眠是促進身心健康的重要因素。學到老早幾年的睡眠質素甚差,每晚休息睡覺及半夜時分醒後均難於入睡.由於睡眠不足,日間感到身體疲倦,垂頭喪氣,無心無力挑起繁重的生活工作擔子,故而時常服食中成藥改善睡眠。適逢兆成行迎合市場需求大力發展化妝品香薰油業務,學到老與同事們勤讀香薰書籍,學習有關知識,以應對顧客詢問,利於行業生意經營。學到老藉著“近水樓台”之便,選擇使用眾多香薰精油之中熱銷的薰衣草純精油,此香薰油之主要功效是緩解緊張情緒 、舒緩壓力及幫助睡眠。用其十分之一份量加入十分之九份量的甜杏仁油或荷荷巴油(基礎油),充分搖勻混和,臨睡時及半夜三更醒時酌量擦拭鼻外部位,片刻即有睡意。自從使用此薰衣草油香薰的方法,學到老夜夜均能酣睡,睡眠充足令人精神奕奕,活力充沛,能得心應手做好日常生活工作各方面事務。薰衣草精油確實能夠幫助睡眠,值得我學到老推介使用。

2023年11月9日 星期四

欣賞《獅子山下》歌曲

 七十年代香港粵語流行曲《獅子山下》由香港樂壇教父顧嘉輝先生譜曲,香港四大才子之一的黃霑先生填詞,原唱者是著名歌星羅文,可說是早期香港樂壇最佳組合優秀歌曲。近半世紀來,《獅子山下》歌曲膾炙人口,是香港家喻戶曉之粵語流行歌曲。黃霑先生善於寫作粵語歌詞,所作歌詞融入濃濃的香港情,真情描述社會實況。歌曲詞語激勵香港市民在逆境中團結一致和衷共濟,頑強拼搏,促進香港保持繁榮昌盛,東方之珠永發光芒!

『獅子山下』歌曲沁人肺腑,不論聽或唱『獅子山下』都會油然而生共嗚,是香港市民喜歡的粵語經典歌曲,被稱譽為香港市歌。《獅子山下》歌曲令學到老回想起七八十年代的香港,那年代經濟蓬勃發展,特別是工業十分興旺,人們早出晚歸,勤勞拼搏,同事工友和睦相處,街坊鄰里守望相助,富有人情味,社會和諧,經濟欣欣向榮!至今學到老仍是十分懷念七八十年代香港的美好時光!『獅子山下』歌曲堪稱香港劃時代之經典歌曲,請大家欣賞香港市歌稱譽之《狮子山下》

                  “學到老山水情”之獅子山頂照 

                                            

        



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  雖然是初秋時節,但暑氣未消,天氣仍是十分炎熱。故而星期天學到老不遠遊郊野,轉而晨運慢跑海濱長廊,下午避暑於家中,上網路觀賞山水影片,也是生活一樂也! 互聯網世界多姿多彩,無遠弗屆,包羅萬象,各種資訊圖文影像應有盡有。學到老最喜歡瀏覽的是旅遊資訊及風景影像,安坐家中上網路即...