古有『聞鷄起舞』之故典，講述東晉年代青年將士立下報效國家之凌雲壯志，在半夜三更鷄鳴時分就披衣起床舞劍，勤練武功，打造強健體魄，以備征戰保家衛國。今有 "聞歌起舞 "之說，展示現代人健康快樂生活的一面，隨着歌聲翩翩起舞，歌聲怡情，舞蹈健體，生活增添樂趣。大家齊來聞歌起舞吧!
拍攝香港特別行政區成立廿九周年之場景影片
今天七一香港回歸紀念日被列為公眾假日，又是學到老的悠閒日。除了早上漫遊郊野觀賞山澗流水之外，又特地前往東區西灣河的愛秩序灣公園，拍攝香港特別行政區成立廿九周年之場景 回歸紀念日影片，轉載大公文滙網【點新聞報道】，編撰特輯與大分享。轉載：今天是 7 月 1 日，是香港回歸祖國 29...
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瀏覽保健養生篇: 上了年紀欲保持身體健康，須抱持活在當下樂觀處世之心態，日常生活上有良好的睡眠，適當的運動，饮食方面當然十分重要。根據自身體質進食各色具抗氧化增强免疫力之蔬果，对促進身體健康甚是有益！ 大部分人都知道，維他命 C 是有助維持免疫力的一種營養素...
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歡慶華誕 共敘鄉情 熱烈慶祝安海同鄉聯誼會成立五十六周年 暨第二十九屆董事會成立 2025 年 8 月 23 日是安海同鄉聯誼會成立五十六周年的喜慶日子，當天晚上同鄉會特別在香港灣仔海港薈酒家宴會廳隆重舉辦聯歡晚會，熱烈慶祝同鄉會五十六周年華誕。一百多位董... -
今天 11 月 25 日安海同鄉聯誼會舉辦香港 < 南丫島一日遊 > ，一佰五十多位鄉親即將於八時半在香港中環往離島的碼頭集合，九時乘船往位於香港南部的南丫島榕樹湾旅遊，中午 12 時再續行程搭船前往南丫島的索罟湾享用海鲜午餐及遊覽觀光。 今早...
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