筲箕灣掠影
上了年紀總是喜歡緬懷昔日的時光,與親友聊談往事。學到老七十年代初居住香港東區之鰂魚涌,那時期年青人最開心的是星期天放假悠閒遊樂,學到老便時常與鄉友乘電車往毗鄰的筲箕灣逛街購物、到金明戲院或京華戲院看公眾場(廉價)電影,又往金華街海傍買魚蝦海鮮,至今憶起當時情景真是回味無窮 !
跑步和慢跑對於健康的好處 | ASICS 您想知道是否應該開始跑步,作為例行健身訓練的一環嗎?您適合跑步嗎?肯定適合,當您跑步時,不僅有益健康,也能累積未來的健康資本。無論是長跑、間歇性短跑或甚至是輕鬆慢跑,都能讓您有所轉變。跑步有助於減重、改善心血管健康、強化關節與免疫系統,...
沒有留言:
張貼留言