漫遊鰂魚涌至北角的海濱長廊

轉載：在海濱長廊散步能結合「身體健康」與「心靈療癒」雙重好處。這項活動能促進消化、提升心肺功能、控制體重，並藉由海景舒緩壓力和焦慮，同時促進維生素 D 吸收，是高效率的低強度運動。   學到老漫遊鰂魚涌至北角的海濱長廊，攝製影音與大家分享。

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