2016年8月9日 星期二

期望中國健兒創隹績

里約奧運如火如荼進行,吸引人們觀賞。近日來,學到老每個晚上均追看比賽,今早聆聽電台播放有關奧運的新聞,欣悉中國健兒已勇奪金牌七面領先美國,总獎牌達十五面,令吾中國人十分鼓舞!早在上世紀五十年代中國就以「發展體育運動,增強人民體質」為國策,體育運動成為大眾化健身活動.國家富強,有充裕資源培養有潜質的優秀運動員,他們若是臨場心理壮狀態保持平穩,能發揮原有之體能技能,獎牌可與歐美“平分秋色”也!樂觀期望中國獎牌能超越上屆倫敦奧運。學到老來扮體育評論員,口沫横飛,請大家包容!














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漫遊鰂魚涌至北角的海濱長廊

轉載:在海濱長廊散步能結合「身體健康」與「心靈療癒」雙重好處。這項活動能促進消化、提升心肺功能、控制體重,並藉由海景舒緩壓力和焦慮,同時促進維生素 D 吸收,是高效率的低強度運動。   學到老漫遊鰂魚涌至北角的海濱長廊,攝製影音與大家分享。