每日一蘋果,醫生遠離你 營養師告訴你真相
「每日一蘋果,醫師遠離我。」(An apple a day keeps the doctor away.)這是美國流傳很久的一句俗諺,讓很多人對蘋果的好處深信不疑。但根據刊登在《美國醫學會雜誌》(JAMA)的一項有趣研究卻發現,吃蘋果恐怕並不會讓你遠離醫師,但的確可以少吃點處方藥。
全文網頁https://health.tvbs.com.tw/nutrition/309598
學到老拍照
每日一蘋果,醫生遠離你 營養師告訴你真相
「每日一蘋果,醫師遠離我。」(An apple a day keeps the doctor away.)這是美國流傳很久的一句俗諺,讓很多人對蘋果的好處深信不疑。但根據刊登在《美國醫學會雜誌》(JAMA)的一項有趣研究卻發現,吃蘋果恐怕並不會讓你遠離醫師,但的確可以少吃點處方藥。
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學到老自小喜歡進食各種蔬果,也養成大半生注重多蔬果之飲食習慣。每每逛超市必先看看產自中國,東南亞,歐美,澳洲,新西蘭,日本,秘魯及台灣等等國家地區之蔬果,逐一識別,然後選購多種喜愛的水果與家人共享。看到照片 1 貨架左下方之球狀蔬菜粵語稱椰菜,閩南家鄉叫做高麗菜,隨即勾起六十年代...
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