觀海掠影 悠然自得

【知識家】：大海竟對大腦有這麼多影響！到海邊做這些事促進腦部活絡吧！編輯 鍾宇筑 心情好，心情壞，總會想到海邊走走，每每走在沙灘上，總覺得心情獲得了不少釋放對吧？有人說，海浪拍打的聲音，還有浪潮撲向腳掌的感覺，總能讓心情獲得安慰，彷彿被大地之母輕撫著，再難過的心情也能瞬間撫平。根據研究顯示，大海真的對大腦有許多正面影響，對心靈發展也有非常正向的幫助！

全文https://www.knowledger.info/2017/11/30/how-the-beach-benefits-your-brain-according-to-science/。

昨天星期日下午​，學到老漫步鰂魚涌海濱走廊，觀海攝影，悠然自得，舒心愉快！