時光易逝，歲月匆匆而過。送別2018年，迎來了2019年！
新年伊始之際，學到老送上祝福:
大家新年快樂!身體健康!
生活愉快!工作順利!
安居樂業，一年好過一年！
再送上綱絡新年祝福語:
在新的1年開始之際，衷心祝願你，好事接2連3，心情4季如春，生活5顏6色，7彩繽紛， 偶爾8點小財，煩惱拋到9霄雲外！祝大家健康快樂！請接受我10心10意的祝福!!
學到老拍攝鰂魚涌家居附近的屋苑燈飾及新年日月曆。
2018年12月30日 星期日
2018年12月29日 星期六
同鄉聚會樂融融
安海同鄉聯誼會是聯繫鄉誼凝聚鄉情的大平台，鄉親們每逢星期六均在會所聚會，因為有了同鄉會暖暖鄉情，而不感覺背井离鄉。每逢周未晚上鄉親們邀約在同鄉會會所聚會共進晚餐，大家閒話家常，暢談家鄉近況及舉辦文娛活動，洋溢着濃濃鄉情!
昨天是2018年最後一個周未，本人也應栢萬兄邀約前往同鄉會歡樂聚會，品嚐家鄉風味菜餚，暢飲美酒佳釀，欣賞康樂組鄉親的卡拉OK演唱，大家樂也融融，歡度周六晚美好時光！
昨晚，鄉親純源兄特意带來自家烹製之家鄉特色的煎枣、咸餜及滷猪脚，和眾鄉親共享用，本人藉此篇向他致謝！
同鄉情 歌詞:
出生在同一片乡土
相聚在同一个城市
因为有了温暖的同乡
不再感觉背井离乡
越是在漂泊的地方
越需要团结的力量
不再孤单不再有迷茫
感谢有你我的同乡
同乡情 情意浓
他乡相遇喜相逢
同乡情 情意重
一声乡音泪朦胧
同乡情 举杯庆
一杯醇酒诉真情
同乡情 谋共赢
明朝一起展雄风
同乡是交织一张网
携手中打拼和成长
有了相亲相爱的同乡
他乡也能变成故乡
同乡是长明的航灯
照亮了一路的同行
那些关爱那一份深情
都是生命美丽风景
2018年12月28日 星期五
冬季禦寒保暖
學到老手機拍照
寒流南下，今天(12月29日)氣温由日前之22度驟降為12度，令人有明顯之反應，身體感覺頗為寒冷。天冷時我們長者更須注意保暖，除了添加衣服之外，進食适合本身體貭的禦寒食物，如可可粉，朱古力飲品(巧克力)，得以增加熱量，又進行適當旳運動，如體操，打太極及急步行等等，進食多热量食物，活動肌体可增加血液循环，能御寒保健。此是學到老個人體驗，但非全面冬季御寒保健方法，最好是瀏覽綱絡有關冬寒养生方法。
此集僅是轉載冬季保暖禦寒食物推薦
冬天吃什麼 冬季禦寒保暖的4類食物
天氣轉為寒冷的冬季，人們的胃口也會越來越好，食物會給人們帶來溫暖來與嚴寒抗衡。據營養專家介紹，並非多吃就能保暖，如果吃得不對，不僅不能保暖，還會發胖，食補保暖的關鍵在於多吃一些天然具有保暖作用的食物，有四類食物天生具有禦寒保暖的功效。
第一類，富含蛋白質的菜肴，要選擇低脂蛋白質，如魚肉、家禽和瘦肉，或者在湯或燕麥片里加些植物蛋白粉，以免攝入過多的脂肪和熱量。
第二類，熱茶和熱湯，能幫助補充身體水分並保持呼吸道的滋潤。天氣炎熱時，人們往往會喝湯飲避暑降溫。在冬季，人們同樣需要大量的流質。不同的是，在冬季熱飲更能取暖禦寒。熱湯比熱菜往往更讓人舒適，那是因為冬天天氣乾燥，流質能幫助身體保濕抗幹。
第三類，為菜肴添加一些香料和調味品。刺激性佐料，如辛辣的生薑、辣椒、胡椒和大蒜，可以促進血液迴圈並產生熱量。除此之外，這些食材還能幫助驅除寒氣，防治感冒等冬季常發病。在湯裡添加這些傳統的調料，如洋蔥和胡椒，經過水蒸氣的揮發還有助於打開堵塞的鼻腔通道。
第四類，如果患了感冒或流感，不要忘記喝雞湯。研究表明，雞湯比其它熱湯更能加快體內黏液的流動。
以下圖片引用網絡
2018年12月27日 星期四
豐子愷曾來過安海
家鄉福建晉江安海鎮是歷史文化古鎮，名人雅士慕名而至，留下不少軼聞逸事。
學到老編豐子愷續集
轉載:
豐子愷曾來過安海
晉江鄉訊213期陳詠民
著名漫畫家、音樂家、散文家豐子愷先生，曾于一九四八年十二月十六日偕其女豐一吟經泉州來安海訪問，覓尋其師弘一法師的足跡，安海是他尋訪大師在泉南遺跡的其中一站。豐子愷特意住進了十年前（一九三八年）弘一法師曾掛錫一個月之久的安平橋頭水心亭澄渟院，可能是為了好在裏面細細體會老師當年的心境吧。本地出版的《安海新報》當天特地推出了“歡迎豐子愷先生”的專版，發表“歡迎”社論，並由各界人士撰稿，同時還追憶了弘一法師當年在安海的往事。豐子愷在安海兩天期間，受到安海各界人士的熱烈歡迎，除了在金墩祠堂中心小學開會歡迎外，還舉行座談會，當地文化界知名人士如洪少祿等都出席。安海人把豐子愷的到來看作是古鎮的一件文化盛事，還在高厝祠堂舉辦豐子愷畫展，不少安海人前往參觀、購買他獨具一格的漫畫，至今還有人家珍藏。
豐子愷尋訪了他最崇拜的老師———弘一法師在安海的遺跡，參觀了名勝古跡，並應邀為《安海新報》題寫了報頭，從第十七期起刊用。就像當年弘一法師來安海時一樣，也有愛好文藝的年輕“追星族”慕名到水心亭澄渟院訪見豐子愷，並求索簽字。今天，當年的“追星族”之一、現已年過古稀的李瓊水老先生回憶起那一幕依然十分動情。
有趣的是，安海旅外鄉親蔡永祿先生于一九四八年十二月下旬，將購得的豐子愷在廈門畫展的“最後一吻”漫畫（表現母親抱送嬰兒入育嬰堂“接嬰櫃”時的一刻，旁有母狗正乳其小狗，有“人不如狗”之慨），由其夫人倪端儀女士帶來安海贈送給閩南有名的慈善機構安海育嬰堂。
請瀏覽以下網頁
以下學到老拍照
2018年12月26日 星期三
万般滋味 皆是生活
瀏覽洞見綱頁，觀賞豐子愷畫作，得以領悟生活，啓迪人生！
丰子恺：万般滋味，皆是生活。
洞見: 一个人，在面对变幻莫测的世界时，怀揣的不是无处可逃的感慨，而是“不如喜悦、不如清心、不如释然”的心态。
这样的人，必定是懂得生活真正滋味的人，也是内心极其强大的人。万般滋味，都是生活。愿你永葆童真，并乐此不疲地去生活。
請瀏覽以下綱頁 圖文並茂
丰子恺：万般滋味，皆是生活
https://www.sohu.com/a/386461839_544489
2018年12月25日 星期二
參觀53屆工展會
聖誕節假期香港市民節目豐富，除了出外旅遊，大部份人留港遊玩，逛街，購物，歡樂聚會，享用美食佳釀等等，各適其適歡度聖誕假期。學到老也可享受聖誕節一天假日之悠閒，早上郊遊，下午前往维園参觀有八十年歷史的53屆工展會，即是香港及中外產品之大型展销會。八百間香港廠家公司展銷林林總總各種各樣的產品，学到老稱為世界"大墟集"，吸引数萬市民及中外遊客前往購物，現場所見真是水泄不通，三五成群一家老少遊覽購物，共享美食佳肴，仿如大型嘉年華會啊！
轉載香港旅遊發展局:
「工展會」在香港可謂家喻戶曉，不少本地人每年都愛逛這個大型的戶外展覽會。會場除了展銷林林總總的中外優質品牌產品外，同時亦舉辦工展小姐選舉、香港名牌選舉、攤位設計及各類比賽，並向參觀者送好禮，是個購物、休閒及娛樂的好去處。
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