瀏覽知乎網頁：常见水果的功效及食用禁忌

 瀏覽知乎網頁：常见水果的功效及食用禁忌水果不仅美味，而且还富含各种营养物质，想必没有人不爱吃吧?可是你知道水果都有哪些功效吗?吃对了对身体的小毛病还大有好处呢?和师傅邦家居医生一起来看看吧!常见水果的营养和功效：

1、猕猴桃能治牙龈出血

缺乏维生素c的人，牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血、肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的，如果你牙龈不好，师傅邦家居医生建议不妨时常吃几颗猕猴桃。

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                   學到老拍照

                          

欣賞美文 ＜山稔 ＞

欣賞美文 ＜山稔 ＞  作者: 陈玉梅

我喜欢山稔，生于硬地，不需人打理，却开出漂亮的花、结出饱满的果子。我的童年有山稔的影子，从山脚到山顶，途经无数山稔树，闻过无数山稔花香，也摘过无数的山稔果子。山上所有草和树都是野孩子，它们用纯真的目光丈量着村庄的岁月。山稔树不寂寞，作为一个野孩子，一旦在山上扎根，就有了野花野草相伴。天马山中的山稔子，是我上小学时吃得最多的野果。学校在天马山脚下，人坐在教室里，望向窗外，就能望见山稔树。

山稔树矮小，跟我小时候差不多高。嫩枝上灰白色的毛像小鸡毛，柔柔软软。春分，山稔花悄无声息地结苞，像在枝桠间玩魔术，陆续绽放。此花五瓣，或粉白或粉红或微紫，中间多条黄色花芯，似桃花。五月，山稔花开得最热烈，一片片，一簇簇，在山上铺展，开到荼蘼，像千千万万只鲜艳的蝴蝶站立枝头，沸沸扬扬。（未完）

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​五一假日學到老閒逛屋苑花園，觀賞花枝招展之豔麗山稔花，手機拍照留其倩影，閒時再細意欣賞，又是生活一情趣。