庄子《逍遥游》经典五句话，我顿悟了什么是自在生活 。

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早安圖片來自網絡

庄子《逍遥游》经典五句话，我顿悟了什么是自在生活 。在《庄子·人间世》中，颜回问孔子：怎么才能应对艰难的世事，消弭心中乏累？孔子则回道：“知其不可奈何，而安之若命。”行走于世，总有些事，是你掌控不了的。既然如此，与其为这些事焦虑，不如索性卸下负重。读懂庄子《逍遥游》中这5句最通透的话，你便能活得潇洒，过得自在。（摘錄）

全文  https://www.sohu.com/a/560582405_121119378  

學到老閒逛公園漫遊郊野，手機隨意拍照。

九龍公園>尖沙咀鐘樓

本集引用維基百科資訊，著重介紹位於尖沙咀的九龍公園。附上學到老周日下午閒遊九龍公園及漫步沙咀海濱走廊拍攝的照片。

九龍公園（英語：Kowloon Park）位於香港九龍尖沙咀柯士甸道22號，佔地13.3公頃，由康樂及文化事務署管理，是九龍區第三大的公園（僅次於摩士公園及荔枝角公園）。九龍公園的前身是威菲路軍營，軍營土地於1968年移交予市政局發展為文娛康樂用途，並於1970年開闢原來地址為公園。公園曾在1987年4月進行重新興建工程，新增了室內游泳池、運動場和兒童歷奇樂園等設施，工程在1989年2月1日完成。而公園內的軍營營房則被改建成博物館，並在2009年12月18日被評為一級歷史建築。全文網頁：https://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E4%B9%9D%E9%BE%8D%E5%85%AC%E5%9C%92

​正如往日“學到老微信”所說，每次往尖沙咀，學到老必定前往維港碼頭區，觀賞百多年歷史的鐘樓。尖沙咀鐘樓早被列為一級歷史建築，屬於法定古蹟，是尖沙咀地標。故而天天吸引中外遊客絡繹不絕蜂擁而至，紛紛拍照留念。

戶外探索/香港旅遊發展局

生活習性使然，學到老從小到老喜歡行走郊野山林漫步於大自然美境，家鄉的安平橋畔田野海灣及閩西山區之河川樹林都留下無數的足跡。移居香港數十年，所居住的屋苑都是緊靠柏架山毗鄰大潭郊野，幾乎天天前往晨運健身，遊走於山林徑路，觀賞花草樹木大，迷戀於大自然風光景色，學到老大半生與郊野山林真是結下不解之緣！

戶外探索/香港旅遊發展局:香港這個「亞洲國際都會」給人的印象，總是繁華熱鬧，步調快速又忙碌。然而熟悉她的人知道，香港其實有悠閒寧靜的一面。乘一趟巴士、搭一趟船，就可以從城市投進大自然的懷抱，觀賞罕見的地質面貌，感受迷人的小島風情，享受山海間的鳥語蟲鳴；繁華與恬靜，其實近在咫尺。享受郊野樂趣的同時，請大家愛護環境，「自己垃圾自己帶走」。戶外探索/香港旅遊發展局全篇，包括香港各處郊野公園網頁圖片連結。

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          學到老拍攝香港柏架山大潭水塘照片

最悠閒的十首詩詞：靜聽花落 坐看雲舒

 最悠閒的十首詩詞：靜聽花落 坐看雲舒 由 詩詞世界 發表于 文化 中國古代的詩人們向來形象複雜，可以指斥江山激揚文字，可以遊山玩水樂在其中，也可以退居田園怡然自得。想想也是，人性本來就是複雜的，作為詩人，寫出種種風格不同的文字自然可以理解。因此閒適詩成了中國古詩詞的一個大分支。白居易説：“又或公退獨處，或移病閒居，知足保和，吟玩性情者一百首，謂之閒適詩。”我們為您精心選擇了十首詩詞，來一起在繁忙的都市生活中尋找一絲閒適。

《終南別業》【唐代】王維

      中歲頗好道，晚家南山陲。

     興來每獨往，勝事空自知。

     行到水窮處，坐看雲起時。

     偶然值林叟，談笑無還期。

王維的詩與畫極富禪機禪意，文學史上尊他為“詩佛”。水窮雲起，在他看來正如人生境界的起落。身處絕境時不要失望，因為那正是希望的開始，即使現在不下雨也沒關係，總有一天會下雨。這首詩沒有描繪具體的山川景物，卻能把不食人間煙火的世外高人形象和自然的安逸美好表現出來。不刻意探幽尋勝，而能隨時隨處領略到大自然的美好，這才是隱居的真諦。

全集詩詞及賞析：https://kknews.cc/culture/z2a3qpg.html.

閒遊鰂魚涌大潭郊野公園，手機隨意拍照。​境由心造，亦感處處美景也！

生活，适合自己就好

 生活，适合自己就好（让你大彻大悟）

这是“快乐的驴子说”，第90篇说。

生活，适合自己就好。这不仅仅是一句口号，更是一种对人生的深度理解。每个人都有自己的生活方式，有自己喜欢的，也有自己不喜欢的。我们总是在寻找，寻找那个适合自己的生活方式，寻找那个让自己感到舒适、自在的生活状态。

这句话简单而有力，直指人心。每个人都是独一无二的个体，拥有不同的性格、价值观和追求。然而，在这个多彩的世界里，我们不断地寻找着，属于自己的生活方式，追求着适合自己的生活。

那么，什么样的生活，才是适合自己的生活呢？这并没有一个标准的答案。对于不同的人来说，适合自己的生活也有所不同。或许是拥有一个温馨的家庭，或许是追求事业的成功，或许是寻找心灵的宁静。

重要的是，适合自己的生活，应该是一种能够让自己，感到满足和愉悦的生活，是一种能够让自己，不断成长和进步的生活。

學到老在青少年時期，已經養成喜歡運動的習慣，除了打乒乓球及游泳之外，也愛好跑步運動。而今雖然上了年紀，但仍是堅持每日早晨前往郊野公園緩步跑，已成為大半生的生活習慣，感到長期進行跑步運動，對保持身心健康確實有甚大功用。另者，學到老也因熱衷於跑步運動，而喜好拍攝捕捉跑步之鏡頭。

轉載文章：跑步的好處 長期堅持有13個益處全文：https://www.run2gather.com/%E8%B7%91%E6%AD%A5%E7%9A%84%E5%A5%BD%E8%99%95-%E9%95%B7%E6%9C%9F%E5%A0%85%E6%8C%81%E6%9C%8913%E5%80%8B%E7%9B%8A%E8%99%95?srsltid=AfmBOooJ4zIeEMKNv0iCEpSMjWp6kwwISxc1rkU1N9mu-

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