2025年4月30日 星期三

祝大家五一勞動節快樂!

                   
今天是國際勞動節,香港列為法定勞工假日,當過工人及農民現職商業的‘’老勞動員‘’學到老也放假一天,不須上班工作,得以享受悠閒時光。今早特編五一專輯,首先送上自己撰寫的祝福語:祝願身體健康,活力充沛。工作順利,得心應手,事業進步!勞逸結合,生活愉快!

每日頭條 五一劳动节早安心语祝福语:
1 平时工作忙,五一要清闲;凡事放旁边,家人多聊天;春光无限好,野外闻鸟鸣;劳逸来结合,长假调身心!五一劳动节,愿君随心所欲,玩得开心,做回神仙

2 五一祝福到身边,中心意思有五点:奖金红包多一点,步步高升快一点,身体健康棒一点,人气旺旺火一点,生活幸福甜一点。享受这五点,过节乐翻天!

3 五一到,种下一棵幸运草,引来一群快乐鸟,鸟语花香将你绕,为你筑起幸福巢,累累硕果挂树梢,厚厚福荫将你罩,从此高枕永无忧。

4 我们的工作很辛苦,我们的生活很困苦,我们的假日非常少,我们的节日要抓牢。勿忙碌,要休息,喝喝茶,打打牌,上上网,吃吃菜。祝劳动节快乐!

5 把烦恼忧愁统统倒进“垃圾箱”;把健康快乐存入“银行储蓄”;把好运幸福“打包邮寄”给你。愿你生活开心幸福,祝五一劳动节愉快。

6 最新天气预报:五一期间,局部地区有金钱雨,西北方有支票,局部伴有金块,华中地区会有罕见的大面积降美女现象。五一出行,戴好钢盔,备好麻袋,准备发财,出门艳遇多多!

7 五月是劳动的季节,五月是青春的季节,五月是山花烂漫的季节。岁月因劳动而充实,因青春而梦幻,因山花烂漫而心情舒畅!祝劳动节开心,青年节快乐!

8 五一劳动节,赠送你五个一:夜晚一颗明星,清晨一抹朝霞,蓝天一片白云,大地一朵鲜花,温馨一声祝福——怎么样?看着短信你笑哈哈。

9 劳动快乐,幸福生活,劳动节我要送给你一套劳动工具,爱上劳动身体健康,祝福你左手拿着幸福铲子,右手拿着开心扫把,铲走所有烦恼,乐无忧,扫来百事可乐,万事如意。

10 劳动节到了,祝您这个工作的打桩机,家庭的取款机,兼职的洗衣机,勤奋的扫地机,人见人爱的不劳动不舒服斯基节日快乐!再忙再累也要注意身体哦!

11 五一到,送你一支森巴“五”,与快乐相伴;送你一间豪华“五”,与好运共眠;送你一件大礼“五”,与祝福会面:愿你幸福“五”边“五”际。

12 脱去满身的疲惫,背上幸福的行囊,怀一颗淡然闲适的心,把快乐寻找,多姿的季节,我愿做你快乐的旅伴。劳动节,愿你工作顺利,幸福安康!

學到老瀏覽關於五一勞動節的資訊及文章時,隨想起我們國家在五六十年代實行的德智體並重的教育政策十分之好不但指示學校教育機必須督導學生遵師敬長及勤學書本知識,又特別重視學生之體育體能鍛鍊。學校時常組織學生下鄉勞動支援農業,學習耕種技能,體驗農村之艱苦生活,促使學生自小培養克苦耐勞,熱愛勞動的習慣藉著勞動鍛煉身體,成为德智體兼優的好學生!






2025年4月27日 星期日

每日頭條:萬物皆有靈性,可以不愛,請別傷害!

 每日頭條:萬物皆有靈性,可以不愛,請別傷害!分類\文化

我國對「萬物有靈」的認識其歷史可追溯到原始社會,而較早、也最集中的記載見於戰國至初漢時期的《山海經》中。古人認為:大自然是神聖不可冒犯的,人類只有敬畏、尊崇自然,才可避免大災大難。《史記·禮書》中曰:「上事天,下事地,尊先祖而隆君師,是禮之三本也。」

而道教繼承和發揚了中華民族的這一傳統文化,並認為:「一切含識,乃至畜生、果木、石者皆有道性」。人與自然的關係是血肉融合的整體關係,萬物都是由道生化演變而來,並無高低貴賤之分。而人類只有順其自然,萬物才可同生共榮,世界才能和諧發展。

《莊子》曰:「以道觀之,物無貴賤。以物觀之,自貴而相賤。」《西升經》云:「道非獨我,萬物皆有之。」唐代道士成玄英說:「夫大道自然,造物均等。」

《太平經》中講:「天地與我同根,萬物與我同體。」另外道教還認為:既然宇宙生成之物的一元氣存在於自然界的一切運化之中,所以萬物與人一樣也都會有靈性。故葛洪曰:「山水草木,井灶洿池,猶皆有精氣。人身體亦有魂魄,況天地萬物之至大者,於理當有精神。」 這也正如道經中講的那樣:氣中必有精,精極必有靈,靈極則有神。

全篇https://kknews.cc/zh-hk/culture/64j9jp.html  

  學到老郊遊手機掠影拾趣











讚美榕樹

福州國家森林公園千年榕樹

榕树生命力十分之强,樹齡可達千年以上,看到老榕樹根深蒂固,粗壯的樹幹,濃密的樹葉及如梳氣根,讓人感到充满了生機與活力。 學到老喜歡榕樹,無論是香港市區的榕树,或是旅程中遇見的榕樹,都會細意觀賞用心拍照。



                    
上下是香港上環荷里活街道榕樹

 


安海家鄉榕樹


香港西貢荔枝窩村榕樹


鰂魚涌城區公園的榕樹

2025年4月24日 星期四

瀏覽健康資訊網頁,學習養生之道。

瀏覽健康資訊,學習養生之道,學以致用,根據自身體質,把養生方法用在日常生活各方面,有助於促進身心健康。

轉載港特別行政區政府衛生署中醫藥規管辦公室:養生之道 養生,是指在中醫理論指導下,通過保養身體以達到強身、防病和延壽的目的。養生的要訣是「未病先防」。以下是一些養生的基本原則和方法,可供市民參考。

適應自然規律

適應不同的地理環境

順應四季的氣候變化

相對濕度98%、氣温27℃: 氣候温暖潮濕,喝涼茶可清熱袪濕

冬季禦寒、夏季防暑

堅持鍛煉身體

適度和持之以恆的身體鍛煉,可增強體質,

研究健康飲食

注意飲食衞生

食物烹調前要洗淨

注意食物禁忌

感冒不宜吃羊肉

飲食均衡,不可偏食

飲食有節,定時定量

早餐、午餐、晚餐

重視精神調養

避免情緒波動,善於自我心理調節,例如,聽輕鬆的音樂和保持樂觀的心境等,均有助精神的調養。增強抗病能力

食療養生,例如,夏天喝綠豆湯可防暑、冬天喝羊肉湯可禦寒。

保健藥養生,例如老人、大病後的人或產後婦女,可服補益藥,固本培元,達到預防保健目的。

老人: 延緩衰老、產後婦女: 益氣養血、大病後的人: 固本培元

推拿養生,例如,經常按摩眼周的穴位可舒緩眼睛疲勞,保護視力。

全篇包括圖片

https://www.cmro.gov.hk/html/b5/health_info/pamphlet/Health_Preservation_in_Chinese_Medicine.html。                                                   


2025年4月22日 星期二

2025年4月17日 星期四

學習養生之道

 

 

閒時學到老喜歡瀏覽健康網頁,藉以學習養生之道。遵循古人養生方法及健康專家指示的起居飲食步驟,根據本身體質實踐於日常生活上,應用在飲食,睡眠及運動三方面。另一方面,要抱持隨遇而安之樂觀心態活在當下,將健康養生方法兼施並用在日常生活上,即能夠促進身心健康!  

瀏覽“早安健康”網:回歸自然養生之道,「生活方式醫學」打造健全身心靈  

                                https://www.edh.tw/article/25852

      養       生        歌

(一)老當知老規律找,雜糧蔬菜常換調,少吃多餐勿過飽,細嚼慢咽齒胃好.

(二)不沾煙酒五臟好,溫中扶內青春保,當老忘老不停腦,如地長耕不長草.

(三)讀書看報潑墨亳,唱唱跳跳有愛好,反應敏捷勤思考,充內秀外永不老.

(四)老當服老平陰陽,要比常人壽自高,勿須刻意氣功道,早睡早起伸腿腰.

(五)活動筋骨腿膝腰,動中有靜抗衰老,老當返老心境好,豁達樂觀勿焦躁.

(六)不爭名利知足好,忍讓一時自逍遙,以靜制怒除煩惱,善解人意樂陶陶.

https://3399health.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%96%B0%E8%81%9E/11472/


2025年4月15日 星期二

50句赏花诗词,温柔又浪漫,最适合春天品读

50句赏花诗词,温柔又浪漫,最适合春天品读 古典文学和诗词 没有人不爱花?那绚丽的色彩,让人欢喜;那盛开的花朵,治愈人心……

春天正是赏花的好时节,不畏寒的早梅、亮丽的海棠、耀眼的桃花、暮春的牡丹、浪漫的杏花……都装点春日的色彩。

今天诗词君挑选了40句诗词,最适合春天品读,太浪漫了!

全篇圖文並茂:https://www.163.com/dy/article/H2MS6U3S0552DJLV.html

 學到老拍攝各種花卉照片









2025年4月14日 星期一

10首充满诗情画意的山水诗词名篇

 10首充满诗情画意的山水诗词名篇,风景如画,美不胜收 神州山水如画卷 作者 田大金

   https://www.163.com/dy/article/FCEDQJE705289REO.html

學到老郊遊山水情攝影