病毒學專家認為新冠會成為地方性病毒，如其他類型病毒長久存在，致使世界性疫情難以消除，故而眾多國家及地區陸續實行與新冠病毒共存之醫療衛生政策，以利於經濟發展，恢復民生正常活動。當今香港确診人數，日日都是萬多宗，疫情仍然嚴峻，病毒傳播鏈如魔爪四面八方延伸各社區，嚴重威脅市民生命健康，吾人老市民務必接種三針疫苗，堅持不懈做好防護措施。另一重要方面，必須在日常起居飲食方面做到均衡飲食、恆常運動及保持良好睡眠，得以提升免疫力，做好以上三方面，才能够有效抵禦新冠變種病毒之侵襲！
轉載抗疫健康資訊:病毒OUT如何提升免疫力？
掌握良好睡眠是關鍵！
健康醫療網 記者：李依如報導
由新型冠狀病毒（COVID-19）引起的肺炎來勢洶洶，想避免病毒侵襲，就得提升免疫力！而維持免疫系統健全運作的重要關鍵，就是充足且良好的睡眠。那麼到底該如何擁有一個兼具質與量的睡眠？該怎麼做才能越睡越健康呢？特別邀請專業醫師，針對睡眠與免疫力進行深度剖析，替民眾答。
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