學習秋季養生之道

瀏覽保健百科網頁，懂得秋季養生方法。

轉載：秋季養生注意事項有哪些？中醫博士教你6大私房養生技巧 秋天是涼爽的季節，但卻也是許多疾病伺機而動的時節，而在8月25日到9月22日(秋分)的節氣，更是一年中氣溫波動最大、最頻繁的時候，因此秋季養生技巧與中醫行氣法門就顯得相當重要了！以下就讓天行悅-健康管理顧問為大家整理來自中醫博士陳筑君的秋季養生小提醒，幫助大家適應節氣養好身體！

全篇文章

https://www.uranobliss.com/article/healthy-notice/6-tips-of-chinese-fall-health-care。

    文章插圖