2018年7月20日 星期五

飲茶有益









茶是諺語開門七件事(柴米油鹽酱醋茶)其中一項,說明喝茶是数千年來我們中國人之主要饮食習慣,而且發展成為獨特之飲茶文化--中國茶藝。
众所皆知饮茶具有提神醒腦,消除疲勞,清热解毒及健脾開胃的效用。近代專家進一步深入研究,證實茶含多種營養素,具抗氧化增免疫力功用,對身體非常有益,饮茶有益健康之说是普羅大众之共識,今後學到老平日晚餐应減少酒量,最好是以茶代酒,对保持身體健康更加有益!
照片13自拍照,中間圖片引用。



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